Tovoq shilinishi, kurortda eng mashhur tanada davolanadi . Uning maqsadi - terining devorini chiqarish, o'lik hujayralarning eng tashqi qatlamini olib tashlash va teringizni yumshoq va yumshoq qilib qoldirish. Bundan tashqari, tuzning nuri yoki dengiz tuzi moyi deb atash mumkin. Bularning barchasi asosan bir xil davolanishdir, ammo bu patnisning to'qimasi va hidi boshqacha bo'lishi mumkin.
Spada, tuzning moyi odatda dush bilan ta'minlanadi.
Siz stoldan sakrab chiqasiz va o'zingizni dush qabul qilasiz, yoki Vichy dog'i uchun u erda yotasiz . (Ba'zan kurort-terapevt sho'rni issiq sochiq bilan olib ketadi). Keyinchalik quritib turasiz va tana kremini yoki losonini "qo'llash" uchun quruq stol ustiga tushirasiz. "Dastur" bu xabar emasligini anglatadi va davolovchi odam, albatta, massaj terapevt emas. Tuzli bodom teringiz uchun davolanadi, shuning uchun estetika uni bajarishi mumkin. Bundan tashqari, tayyor tuzli ovalar sotib olishingiz yoki uyingizda o'zingizning tuzli ovqatlaringizni tayyorlashingiz mumkin .
Tuzli scrub paytida nima bo'ladi
Tuzli ovqatlar odatda dush bilan jihozlangan ho'l xonada amalga oshiriladi. Ko'k choyi odatda dengiz tuzi, shirin bodom yog 'va limon, lavanta yoki yalpiz kabi aromatik yog'.
Mijoz sifatida siz yoki sochiq yoki qatlam bilan qoplangan massaj stolida yoki plastmassadan yupqa plastmassada yotgan bo'lsangiz, yoki siz uning ustiga o'rnatilgan dazmolli ho'l stol ustida yotgansiz.
Sizga bir marta ishlatiladigan ichki kiyimlar taklif etiladi va erkaklar odatda ularni kiyishlari shart. Agar sochiq bilan drapediyorsanız va faqat terapistin ustida ishlayotgan qismi oshkor bo'ladi.
Siz qorin bo'shlig'iga yotqizilganda, terapevt terining ustiga teri burmalarni yumshatadi. Tuzning aşındırıcılığı o'lik hujayralarni yo'q qiladi.
Keyin teradi va terapevt boshqa tomonni shilinadi. Agar ular juda qattiq silamoqchi bo'lsalar, ularga xabar berishlariga ishonch hosil qiling.
Terapevt tugallangandan so'ng sizdan tuzni yuvish uchun sizdan dush qabul qilish talab qilinishi mumkin. Yog 'va aromatik moddalarni teringizga saqlamoqchi bo'lganingiz uchun sovun yoki dush jeli ishlatmang. Agar spava maxsus ho'l stolda davolanayotgan bo'lsa, terapevt sizni qo'lda ushlab turgan dush bilan yuvishadi yoki stolga parallel bo'lgan maxsus oltita boshli bir dushni Vichy dushini yoqishadi.
Siz quriganingizdan so'ng terapevt losonni qo'llaydi. Agar umuman bu massajni umuman "ritual" yoki "safar" deb ataydilar (odatda shkaf, sariq va massaj bilan shug'ullanadigan) bo'lsa, umuman massajni kutmang.
Siz o'zingizning tuzsiz ovqatingizni olishingiz mumkin, lekin ko'pincha bu tana sargardoshidagi birinchi qadam, ko'pincha begona o'tlar yoki loy sarig'i. Buning sababi shundaki, terining tashqi ko'rinishi yog 'yoki begona o'tlar kabi mahsulotlarga preparatni detoksifikatsiya qilish uchun preparatni qon aylanishini vasodilatatsiya qilish orqali rag'batlantirish orqali tayyorlaydi.
Bundan tashqari, bir tuz cho'tkasini massaj bilan ham qo'shishingiz mumkin. Birinchi navbatda tuz cho'tkasi oling, chunki u sizni ogohlantirmoqda, massaj sizni tinchlantiradi. Tuz juda abrasiv bo'lib, ba'zi terapevtlar boshqalardan ko'ra og'irroqdir.
Jismoniy shaxslar terining sezgirligida ham farqlanadi. Agar tuz cho'tkasi juda qattiq bo'lsa, gapiring.