Tana davolanishlari asosan butun tanangiz uchun yuzdir va teringizni mayin silliq va yumshoq his qilasiz. Tananing davosi orqasidagi g'oya shundaki, siz teringizni tozalaydigan, tozalaydigan va tanangizdagi terini hidlaydigan qadar muhimdir. Ushbu sog'lomlashtirish amaliyoti sizning tanangiz uchun qaysi yilga qaraganda yaxshidir, lekin odatda quruq va loyqa bo'lganida terini namlantirganda qishda ayniqsa foydali bo'lishi mumkin.
Body Scrubs
Eng mashhur tananing davosi, ba'zida tana jilosi , tuz porlashi yoki dengiz tuzi moyi deb ataladigan tanadan olinadigan bodomdir. Bu qatlam bilan qoplangan massaj stolida va plastmassadan yupqa, ingichka qismida yuzaga keladigan qatlamni davolashdir. Sizning oshqozoningizni yotqizayotganda, massaj terapevtlari dengiz tuzi, yog'i va aromatik moddalarni (limon kabi) teringizga aralashtiradi. Bu teridan chiqarib yuboradi va yangi va yumshoq tuyg'u beradi.
Sizning butun vujudingiz qoqilgan bo'lsa, ehtimol 10 yoki 15 minut o'tishi mumkin, siz sovunsiz yegulik qilasiz va yaxshi yog' qoplama qoldirasiz. Quvonchli davolanish va agar siz ikkalangizni tanlashni xohlasangiz, sizning xabaringizdan oldin qorin bo'shlig'ini olish yaxshi bo'ladi.
Har xil efir moylari yoki ovqatlar ishlatiladi. Siz to'q sariq gullar yoki mayda tuz porlashi yoki bodring tuzi olovini yoki qahva cho'llari, nozik tuproqli pecan qobig'i yoki Napa vodiysining uzum urug'lari bilan bajarilgan tana tozalagichlarini olishingiz mumkin.
Ba'zida nemlendirici loson qo'llaniladi.
Tana niqoblari va sarig'i
Tana niqobi va tana sarig'i odatda bodomdan keyin sodir bo'ladi. Tuzni yuvish va davolash stoliga qaytganingizdan so'ng, estetik sizni loy, yosun yoki begona o'tlar bilan o'rab oladi va sizni termal adyolda o'raladi. Bu sizning metabolik sistemangizni rag'batlantiruvchi, zararli moddalarni tashish qobiliyatini tezlashtiradigan "detoxifying" davolashdir.
Agar mahsulot krem yoki loson bo'lsa, u "hidlovchi" davolanish
Tana sargisi ham selülitni davolashda foydalaniladigan qoplamali davolanishi mumkin. Ba'zida vaqtinchalik kilogrammni kamaytirishga yordam beradigan diuretik ta'sir ko'rsatadi.
Badanni davolashdan keyin nima qilish kerak
Teri bilan davolanishdan keyin teringizni biroz chayqash mumkin, ayniqsa, u chuqur tana chig'anog'iga kirsa. Shu bilan birga, tanangizni sovun bilan ko'paytirishni unutganingizdagina, terining davosidan so'ng, dushni yaxshilab yuvib tashlashingiz kerak, keyin o'lik terisini yoki qolgan losonni olib tashlash uchun yumshoq qilib yumshoq to'qimalarni yoki looplarni silkitib tashlang.
Tana davolash usullarining afzalliklari
Tana davolanishlari terining oldini olish, tsellyulitni kamaytirish va qarishning sekinlashtiradigan jismoniy belgilarini kamaytirishga yordam beradi va teringizni toza va yoshroq ko'rinadi. Dengiz moyi, tuz, loy, ko'mir va mineral marmar ham teringizni yo'qotish va toksinlarni olib tashlash uchun ajoyib ingrediyadir. Boshqa berilgan xizmatlari singari, tana terapiyasi ham stressni kamaytiradigan, charchagan mushaklaringizni tinchitadigan va tana va ongingizni tozalaydigan ruhiy salomatlikka yordam beradi.