Qanday qilib o'zingizning shakar ovqatlaringizni tayyorlashingiz mumkin
Siz $ 30 uchun shakar qozonlarini xarid qilishingiz mumkin, yoki o'zingizning qand miqdorini biroz qisqartirish uchun o'zingizning uyingizda o'zingizning shkalangizni tayyorlashingiz mumkin. Shakar skrublari - bu eng qulay uy-kuraklik mahsulotlaridan biri bo'lib, u sizni juda yaxshi idishga solsangiz, ajoyib sovg'a. Ushbu oson retsepti bilan siz o'zingizda teringizni terini shilinshiq ovqatlar uchun juda ko'p pul to'lash o'rniga o'zingizning uyingizda yo'q qilishingiz mumkin. Agar siz qimmatli emas deb hisoblasangiz, uni tez-tez ishlatishingiz mumkin.
Jildi jilosiz ushlab turish uchun, o'zingizni eng kamida haftasiga bir marta berishingiz yaxshi.
Shakar tuz singari abraziv emas, shuning uchun nozik teriga ega odamlar uchun yaxshi tanlovdir. Bundan tashqari, har xil to'qimalarga ega bo'lgan turli xil shakarlarni sinash uchun qiziqarli. Organik mayiz shakar, organik jigarrang shakar kabi organik mahsulotlardan foydalanishni afzal ko'raman.
Bu asosiy retseptdir va har qanday usulda ko'paytirilishi mumkin. Misol uchun, aroma va terapevtik ta'sir jihatidan sizga qanchalik yaxshi yoqqanligini ko'rish uchun turli xil efir moylarini bir-biriga aralashtirish bilan tajriba o'tkazishingiz mumkin. Sizning buyumingiz qimmat bo'lmasa, retsepti ishlamasa, juda ko'p tashvishlanishga hojat yo'q. Bundan tashqari, boshqa materiallar, jumladan, limon suvi, asal, zanjabil, vanilya, hindiston yong'og'i yog'i, doljin, hatto ananaslar bilan tajriba qilishingiz mumkin, bu esa eksfoliatsiya jarayoniga yordam beradigan fermentlarga ega.
Agar siz ajoyib retsepti topishga harakat qilishni istasangiz, nima qilayotganingizni kuzating, shuning uchun siz, albatta, ishlaydigan kombinatsiyaga qachon kelishini bilasiz. Yozuvni saqlamasdan tajriba qilsangiz, asaringizni qayta yaratishni bilishingiz mumkin.
Tayyorlash vaqti: 5 daqiqa
Tarkibi:
- 1/2 piyola yog'i. Shirin bodom, uzum yoki boshqa engil tarkibli massaj yog'idan foydalaning. Kilerdan oddiy pishirish yog'ini ishlatmang. Bu og'ir va yopishqoq va siz his qilishni yoqtirmaysiz. Bu sizning ingredientlaringiz bilan tajriba qilishingiz va sizga eng yoqqan yog 'topishingiz mumkin bo'lgan boshqa sohadir.
- 1 stakan shakar. Siz oddiy jadval shakaridan jigarrang shakarga qadar hamma narsani sinab ko'rishingiz mumkin. Chang shakarlari erimaydi. Organik tavsiya qilaman, chunki u sizning teringizdan chiqib ketadi, teringiz tushadi. Siz o'zingizning xohishingizga qarab ko'proq yoki kamroq qo'shishingiz mumkin.
- O'n dan o'n besh tomchi sifatli efir moyi. Sizning shakar ovqatlaringiz uchun tanlagan efir moyi keyinchalik his qilishni istagan narsaga bog'liq. Lavanda taskin topadi, ylang-ylang xushbo'y narsalarni kuchaytiradi, lemongrass tetiklantiruvchi va bibariya uyg'otadi. O'z tajribangizni va tajribangizni bajarishingiz mumkin.
Tayyorlanishi:
Shakarni kichik idishga soling.
Yog 'qo'shing, qoshiq yoki yog'och tayoq bilan yaxshilab aralashtiring. To'qimalar bir-biriga yopishish uchun nam bo'lishi kerak, lekin juda yog'li emas. Bu to'qimaga erishish uchun siz neft miqdori mumkin.
Eritilgan yog'ning tomchilariga sekin yuring va yaxshilab birlashtiring. Agar aromaterapiya bilan ko'proq qiziqsangiz, retseptni turli xil efir moylari yordamida sozlashingiz mumkin.
Ushbu retsept sizga uchta shakar ovqatlaridan o'tishi kerak. Bundan tashqari, siz bir stakan qand miqdorining uchdan biridan boshlanib, istalgan to'qimaga etish uchun etarlicha yog 'qo'shib, bir shkaf uchun etarli miqdorda ishlov berishingiz mumkin. Shunday qilib, hozir siz uy tayyorlagan shakar ovqatlaridan foydalanishingiz mumkin - haftada bir marta mo'l.
O'zingizning uyingizda shakar ovqatlarini qanday qilib berishingiz mumkin.
Shakar ovqatlarining afzalliklaridan biri shundaki, u ovqatlanish uchun etarli darajada yaxshi. Bu juftliklar uchun mukammal ovqatlar deganidir. Agar sizning orqa hovlingiz, iliq ob-havo va peshtoqlaringiz bo'lsa, men o't ustida adyol tashlashni va sevgilingizni sekin, shafqatsiz ovqatlar uchun sizga qo'shilishni taklif qila olaman.
Agar sizni boshqa birov birovning orqa tomoniga qo'shilsa, siz o'zingizni uyingizda tana yog'i bilan bezashga urinayotganingizda har doim qiyin qismga ega bo'lasiz va sizni spada qabul qilish uchun g'amxo'rlik qilish tuyg'usini takrorlaydi. Shakarni tozalash uchun bir paqir iliq suv va bir nechta tolali kiyim va sochiqni keltiring.
Yuzingizda bu uy quriladigan scrublarni ishlatmang. Hatto shakar qoldiqlari ham teri uchun juda qo'pol bo'lishi mumkin, bu ingichka, nozik va elementlarga ko'proq ta'sir qiladi.