Asosiy yog'lar nimani anglatadi va ulardan qanday foydalanasiz?
Agar kurortda aromaterapiya bilan davolanishni ko'rsangiz, bu siz uchun efir moyining ishlatilishini anglatadi. Lekin, aslida, neft nimadan iborat? U lavanta, gul garniton, reyhan va ylang-ylang kabi o'simlikning sof, bexavotirlangan ekstraktidir. Gullar, barglar, novdalar, mevalar, qobig'i, yog'ochlari va ildizlari kabi guldor o'simlik moddasi kabi hidlovchi kuchli hidni chiqaradi.
Lekin efir moylari nafaqat yoqimli hidni emas.
Terapevtik darajadagi efir moylari foydali xususiyatlarga ega va nafas olish yo'li orqali, ham teriga kirib, tanani ta'sir qilishi mumkin. Ular xotirjam bo'lishi mumkin, tasalli, rag'batlantiruvchi, hazm qilish uchun yaxshi yoki kayfiyatni muvozanatlashi mumkin.
Agar aromaterapi davolashda turli xil yo'llar bilan efir moylarini ishlatadi. Terapevt qo'lini xurmolariga bir oz toza efir moyi qo'yishi mumkin va uni massaj yoki yuzning boshida nafas berishi mumkin. Esansiy yog'lar shirin bodom, jojoba yoki uzum urug'i kabi tashuvchi yog 'ichiga aralash bo'lishi va massajingizda ishlatilishi mumkin. Aromaterapi Associates, ESPA va Farmesthetika - efir moyini ishlatadigan taniqli chiziqlar. Ko'p terisi terisi parvarish qilish liniyalari efir moylarini ham ishlatadi.
U "neft" deb atalgan bo'lsa-da, efir moyining mustahkamligi yog 'emas; u suvga o'xshaydi. Esansli yog'lar juda o'zgaruvchan va ochiq havoda osonlikcha bug'lanadi, kuchli hidni chiqaradi.
Eng mashhur, mashhur efir moylarining ba'zilari lavanta, romashka, yong'oq, evkalipt, gul-geranium va limondir.
Barcha efir moylari terapevtik emas. Past darajali efir moylari lazzat ovqatlari uchun yoki arzon dori-darmonlardan foydalaniladi. Bundan tashqari, sog'liqni saqlash oziq-ovqat do'konlarida past sifatli efir moylarini ham ko'rishingiz mumkin.
Terapevtik darajadagi efir moyi o'simlikdan (ildiz, barg va hokazo) o'simlik organi va kimyoviy (kimyoviy tarkib) botanika turlarini ro'yxatlashi kerak. Misol uchun, umumiy kekikning turli xil kemotiplari mavjud bo'lib, ular qaerda yetishtirilganiga va yilning hosilidan kelib chiqqan.
Sizni tinchlantirish yoki kayfiyatni ko'taradigan xushbo'y hidlardan tashqari, efir moylari ham boshqa xislatlarga ega. Ular infektsiyani oldini olish yoki unga qarshi kurashish va bakteriyalarni o'ldirishlari mumkin. Ular, shuningdek, "adaptogenik" hisoblanadi, ya'ni ular muayyan ehtiyojlarga moslashuvchan.
Esansiyel yog'lar, tanangiz uchun foydali, organ tizimlarini qo'llab-quvvatlaydi va terining sog'lig'ini targ'ib qiladi. Ular to'qimalarni oziqlantirib, hujayra o'sishini rag'batlantiradilar va vujudni detoksifikatsiya qilishga yordam beradi.
Qadimgi misrliklar birinchi bo'lib o'simliklarning terapevtik foydalanishini kashf etishgan, aromatik o'simliklarni yog'larga zaytun moylari yaratish uchun ishlatgan. Buni yunonlar va rimliklar ham qildilar. Bug distillashi va boshqa vositalar bilan olingan haqiqiy efir moylari 17-asr oxiridan to 19-asr oxirigacha tibbiyotda keng qo'llanilgan, keyin parfyumeriya ishlatishdan tashqari foydasiz edi.
Fransuz kimyogarlari doktor Mauris Gattefosse 1910 yilda qo'lini lava lavhasi bilan davolashgan va uni tezda shifo topgan Esans yog'lari tibbiyot sifatida qayta kashf etilgan.
1937-yilgi " Aromathérapie " kitobida uning "Aromaterapiya" so'zining birinchi paydo bo'lishi haqidagi tajribasi haqida yozadi.