Uyda qoralangan tozalagichlar teringizni silliq ushlab turishga yordam beradi
Spa salonidagi tana tozalagichlari yoki tuz shkaflari qimmatli davolanishdir, lekin siz o'zingizni uyingizda berishingiz mumkin. Uyda o'ralgan mog'orning maqsadi - o'lik teri hujayralarining eng tashqi qatlamlarini yo'q qilish, quyida esa yumshoq, yosh hujayralarni aniqlashdir. Uydan olinadigan moylar, ehtimol, terapiya qilish uchun chuqurroq yoki paxta qilolmaydi, ammo u hali ham foydali va juda kam qimmatga ega.
O'zingizni uyingizda tozalovchi vositani qanday berish kerak
- Yaxshi tana tozalovchini sotib olishingiz , o'z vujudingizni uyingizda o'stirishingiz yoki Koreya spasida foydalanadigan jinsi singari ko'kragidan foydalanishingiz mumkin.
- Iliq kofe ichida o'ndan o'n besh daqiqagacha suzish orqali terini avval yumshatib turing. Lavanda, ylang-ylang yoki gul-geranium kabi tasalli uchuvchi yog ' qo'shing, uni yanada qulay qilish. Bilyodagi suvni to'kib tashlang va o'zingizni quruqqina qiling.
- Küvetinizin chetiga bir sochiqni joylashtiring va ustiga o'tirish. Agar siz tana parvarishidan foydalanayotgan bo'lsangiz, qo'lingizning biroziga bir oz qo'yib, teriga surib qo'ying. Past oyoqlaridan boshlang.
- Har bir sohada kamida bir yoki ikki daqiqa sarflanganda, nam latta bilan tozalang va teringizni tozalang. Agar siz tezda ketadigan bo'lsak, butunlay tozalanishingiz mumkin emas. Juda qattiq yoki juda uzun siqmang, ayniqsa, agar siz aşındırıcı bir tuz fırçası foydalanayotgan bo'lsangiz!
- Orqa tomonga o'tish vaqti kelganida turing. O'zingizning mustahkam poydevoringiz borligiga ishonch hosil qiling.
- Orqa trikkiest qismi. Qaerga borsangiz, yoki o'zingizdan yordam so'rang. Uzoq tutqichli tana cho'tkasi sizning elkangiz orasiga kiradi.
- Ishingiz tugagach, dush ostida yuving.
- Dush ishlayotgan bo'lsa, o'zingizni tanadan olib tashlang. Ovqat faqat erimaydi.
Ko'proq tanadagi uyquncha cho'tkasi haqida maslahatlar
- Haftada bir marta uyda tana bodomasi teringizni silliq ushlab turishi kerak.
- Agar terining bezovtalanishi boshlasa, ovqatlarning chastotasini kesib tashlang yoki tuzdan ko'ra mayin-toqatli narsalarni ko'rib chiqing.
- Yuzingizda hech qachon tanadan foydalanmang! Bu juda og'ir.