Kafedra massaji odatda qisqa - 10 yoki 15 minut bo'lgan o'tirish massajining uslubi bo'lib, sizning orqa, elkangiz, bo'yin va qo'lingizga qaratiladi. Kafedra massaji kiyimlar ustida olib boriladi va hech qanday massaj yog'ini talab qilmaydi .
Kreslo massaj uchun siz yuzingizni beshikda yotib, erga qarab, sizning qo'llaringiz uchun qo'llar bilan tikilgan maxsus kursatda o'tirasiz. Sizning orqa va bo'yiningiz terapist mushaklarning kuchlanishini yengillashtirish va siqish va moyni talab qilmaydigan jilovlash kabi shved massajidan foydalangan holda yumshatadi.
Masofadagi massaj odatda aeroportlardagi spaslar va savdo ko'rgazmalari kabi yuqori stressli joylarda taklif etiladi. Bu mushaklarning kuchlanishini to'laqonli spazmga aylantirishdan oldin ishlab chiqishning ajoyib usuli.
Kafedra massaji ba'zida korporativ kechada yoki tadbirda bepul perk hisoblanadi. Va ba'zi oqilona ish beruvchilar terapevtlarni ishchilariga stul massajini taklif qilish uchun olib kelishadi. Kompaniyalar barcha xarajatlarni to'laydilar, uni xodimlar bilan taqsimlaydilar, yoki xodimlarga vaqt ajratib, stullarni massaj qilish uchun to'lashlari mumkin.