Sitsa ispan hayotining eng mashxur jihatlaridan biridir - bu kechki kunduzning oxirida Ispaniyada hamma narsa yopilib, o'shanda odamlar o'lib, uxlashlari mumkin.
Ispancha siestani juda jiddiy qabul qiladi, hatto sharafiga uxlab yotgan raqobatga ham boradi. Ammo, oddiy bir kunda, Ispaniyada, albatta, u vaqtda uxlashni xohlaysizmi?
Siesta Times
Ispaniyada siestaning ikkita davri bor - siesta do'konlari va korxonalari uchun, ko'pchilik odamlar bar yoki restoranga borganlarida, keyin esa siesta restoranlari uchun, albatta, hamma kelishni va ovqat eyishni istagan paytda dam ololmaydi.
Savdo va biznes uchun siesta taxminan 14:00 dan to 17:00 gacha, barlar va restoranlar esa taxminan soat 16 dan taxminan 8 yoki 9gacha
Kunning haroratidan qochish
Ispaniya - bu issiq mamlakat , ayniqsa, o'rta-kunduz va siestaning an'anaviy sababi daladagi ishchilar uchun issiqdan boshpana berishdir. Ular uxlashdan keyin o'zlarining kayfiyatlarini ko'tarib, kechgacha kechqurungacha, siestadan bexabar bo'lishdan ko'ra ancha vaqtgacha ishlashadi.
Odamlar Ispaniyadan tashqarida ishlayotgan bo'lsa-da, bugungi kunda katta shaharlardagi do'konlar va bizneslarning nima uchun yopilishi sababi buning sababi yo'q. Haqiqatan ham, idoralar ham issiq bo'lishi mumkin, ammo konditsionerlik ixtirosi ushbu bo'limga yordam berdi. Xo'sh, nima uchun ular buni qilishmoqda?
Sitsaning asosiy sabablaridan biri shundaki, savdo do'koni haftasiga 72 soat va sakkizta yakshanbani cheklaydigan qonun mavjud edi. Bu cheklovlar bilan, ko'pchilik issiqlikdan yashirgan va keyinroq ochiq qoladigan vaqtlarda korxonalar yopilishi kerak edi.
Bu esa, o'z navbatida, barcha do'konlar yopilganidek, odamlar ko'chalarda qolib ketishidan o'zini-o'zi kuchaytirishi mumkin edi.
Bir necha yillar oldin, ispan ish soatlari qonuni taskin topdi - hozirda ular haftasiga 90 soatda va o'n kun yakshanba kuni ochiq bo'lishga ruxsat etiladi. Keyinchalik, 2016 yilda bosh vazir rasmiy ish soati soat 18 da emas, soat 18 da tugaydi, ikki soatlik tushlikning oxiri yoziladi.
Va ko'pchilik odamlar ofislarida ishlayotgani sababli, ularning ko'pchiligi hozir klimasizdir, shuning uchun siestaning katta vazniga ega emas.
Tushlik - kunning eng muhim davri
Sitsaning asosiy sabablaridan biri shundaki, ispaniyaliklar uzoq vaqt davomida tushlik qilishadi. Uyda onasi butun oila uchun katta tushlik qiladi (va ha, bu uning o'g'lini ham o'z ichiga oladi - uydan tashqaridagi kattalar kabi uyda pishirilgan ovqatdan foydalanish odatiy hol). Bu taom ikki soatgacha davom etishi mumkin (agar vaqt o'tishi bilan davom etsa) va ko'pincha spirtli ichimliklarni o'z ichiga oladi. Buning ortidan ishga qaytmasdan oldin dam olish kerak.
Ispan etarli emas
Vashington Post gazetasining yozishicha, Ispaniyaliklar Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tavsiyasiga ko'ra bir soatdan kamroq vaqt davomida uyquni taklif qilmoqdalar. Boshqa manbalar esa Ispaniyaning Yaponiyadan keyin dunyodagi har qanday mamlakatdan ko'ra uyquga ketishini aytmoqda. Xo'sh, nima uchun?
Buning sababi, Ispaniyaning noto'g'ri vaqt mintaqasida. Ispaniya Iordaniya yarimorolini Portugaliya bilan baham ko'radi va geografik jihatdan Buyuk Britaniyaga juda mos keladi, bu ikkalasi ham GMT-da ishlaydi, Ispaniya Markaziy Evropa vaqtida, Polshaning Belorussiya va Ukrainaga chegaradoshligi bilan kengayib boradi.
Izoh, Ispaniyaning Ikkinchi jahon urushida o'z vaqtini o'zgartirib, fashistlarning Germaniyasini ta'qib qilishni o'zgartirganligi bilan bog'liq. Bu haqiqat emas.
Darhaqiqat, Evropaning aksariyat qismi Ikkinchi jahon urushida Markaziy Evro-vaqtga to'g'ri keldi. Urushdan keyin ko'pchilik mamlakatlar eski vaqt mintaqasiga qaytdi, ammo Ispaniya yo'q edi. Hech kim bilmaydi, lekin natsistlar Germaniya bilan mag'lubiyatga uchraganidek, u natsistlar bilan hamfikr emas edi. Aslida, Ispaniya Ispaniyani Sovet Ittifoqi ta'sir doirasiga tushib qolishidan saqlab qolish uchun urushdan keyingi yillarda Buyuk Britaniya va AQSh bilan ittifoqdosh edi.
Kunduzda uxlash siz uchun yaxshidir
Ispaniyaning siesta uchun to'xtashining yana bir sababi juda muhtoj emas, balki istagidan tashqari - ispaniyalik an'anaviy tushlik tanaffusidan rohatlanish. Bu ularga kechqurun ham o'kmasdan turish imkonini beradi. Ispaniyaning kechki tungi hayoti Ispaniya siestaning madaniyatiga olib kelgan bo'lishi mumkin edi, lekin kechki kechki hayot tarzini davom ettirishga imkon beradigan siesta - ko'plab ispaniylar bu o'zgarishni xohlamaydilar.
Quyosh Ispaniyada ancha vaqt o'tgach, ko'plab boshqa Evropa mamlakatlariga qaraganda ko'proq qolib, keyinchalik ovqatlanish va bayram qilishni rag'batlantiradi. Ispaniyaning tungi hayoti kecha-kunduzda to'lib-toshgan ko'chalarni ko'rishdan ajablanib, 60-yillarda va 70-yillarda yashovchilarni hali ham ertalab soat 3 da ko'rishni hayratda qoldiradi. buni siestasisiz qiling.
Bundan tashqari, tushdan keyin tushlik siz uchun yaxshidir. Ispaniyaning Boshlang'ich Bakalavr Jamiyati shifokorlarining aytishicha, siesta stressni pasaytiradi va xotirani, ogohlikni va yurak-qon tomirlarini yaxshilaydi. Siestas 25 minut davom etishi kerak, deyish mumkin.
Siestaning oxiri
Aslida, siesta hozircha bir oz o'layapti. Yuqori bosim ostida ishlaydigan zamonaviy bozor, ko'pchilik odamlar uzoq muddatli tanaffusni istamagan yoki qila olmaganlarini bildiradi va konditsionerlik ularga kunning eng issiq qismida ishlashga yordam beradi.
Sitsaning asta-sekin yo'q bo'lib ketishi kechki tungi turmush tarzini o'zgartirmadi, ya'ni ispaniyaliklar boshqa Evropa mamlakatlariga qaraganda o'rtacha bir soat kamroq uyquni bildiradi.
Qonunni o'zgartirmasdan va iqtisodiy tazyiqlardan oldin ham siesta Madrid va Barselonaga Granada yoki Salamankaga qaraganda ancha kam. Sitsa davomida mamlakatning katta qismida katta supermarketlar va do'konlar ochiladi. Qishda, issiqlik baqirmasa, bu ko'plab ispaniylar uzoq turishi uchun xarid qilish uchun yaxshi vaqt bo'lishi mumkin. Umuman olganda, ko'plab do'konlar yopiladi va siz hamma narsani bajarish uchun kurashasiz.