O'zingizni chivin chaqishi bilan qarshi oling

Sharqiy Osiyoda chivin chaqishi oldini olish uchun DEET alternativlari va o'nta maslahatlar

Janubi-Sharqiy Osiyodagi doimiy ho'l va iliq iqlim hech qanday chivinlar etishmasligini ta'minlaydi. Yashirin lo'ttibozlardan, kulgili kichkina jonzotlarga qo'rqinchli kino uchun mos keladigan, mozzlar - avstraliyaliklar sevgilisi bilan ularni chaqirgan holda, har doim ham bepul taomni izlaydilar.

Janubi-Sharqiy Osiyoga safar qilishda bezovtalanishdan tashqari, chivinlar ikkita haqiqiy xavf tug'diradi: kasallik va infektsiya.

Tropik muhitda chivin tirnoqlari bilan chivinlarni chizish chuqur muammolarni tezda isitma sababli infektsiyaga aylantirishi mumkin. Oyoqlarda chivin chaqishi oqibatida Janubi-Sharqiy Osiyodagi backpackerlarda topilgan keng tarqalgan sayt mavjud.

Janubi-Sharqiy Osiyoga sayohat paytida chivinlar sizni engil tashvishga solayotgan bo'lsa-da, kichik hashoratlar ilonlarga yoki yovvoyi tabiatda uchragan boshqa jonzotlarga qaraganda ancha noxush.

Butunjahon sog'liqni saqlash tashkiloti hisob-kitoblariga ko'ra, yiliga taxminan 20 ming odam yomg'ir yog'ishi tufayli nobud bo'ladi, ammo bezgak kasalligi bilan kasallanganlar soni yil sayin ko'payib, ellik baravar ko'p . Boshqa chivin bilan kasallangan kasalliklar omili - ularning orasida dang va shoshilinch Zika virusi - va birdan odamlar jangni yo'qotish kabi ko'rinadi.

• Bu erda ko'proq foydali maslahatlar: Janubiy-Sharqiy Osiyoga safari uchun tayyorgarlik
• Sayohat qilish vaqtida fikringizni saqlang: Janubiy-Sharqiy Osiyoda Xavfsiz qolish

• Mosquitoes - Janubi-Sharqiy Osiyoda faqat zararkunanda emas: bedbuglardan qanday qochish va maymun chaqishi oldini olish haqida o'qing.

Nima uchun burga chayqadilar?

Ular kattaligiga qaramay, chivinlar aslida Yerdagi eng dahshatli jonzotlardir; chivin chaqishi oldini olish bo'yicha aniq ishlarni amalga oshirdi.

Ham erkak, ham ayol chivinlari gul nektarini iste'mol qilishni afzal ko'radilar; ayollar reproduktsiyalash uchun tayyor bo'lgach qonning barcha proteinli dietasiga o'tishadi. G'alati, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki , chivinlar erkaklar ustidan ayollarni tishlamoqchi bo'lishadi ; kilolu odamlar ko'proq xavf ostida.

Mosquitoes nafas va teridan 75 futdan oshgan karbonat angidrid oksidiga tushishi mumkin. Nafasni yashirish yoki ushlab turish praktik emas bo'lsa, to'g'ri choralar ko'rsatsa, chaqishi uchun xavfni kamaytirishi mumkin.

Mosquitoes va Dengue Fever

Bezgakning aksariyat diqqatga sazovor joylarini oladigan bo'lsak, Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti, chivinlarning har yili kamida 50 million dengizli olovga sabab bo'lganini taxmin qilmoqda. 1970 yilgacha faqat taxminan to'qqiz mamlakat Dengue Fever uchun xavf tug'dirdi. Hozirgi kunda 100 ta mamlakatdagi dengiz isitmasi endemikdir; Janubi-sharqiy Osiyo eng xavfli mintaqa hisoblanadi .

Afsuski, birinchi navbatda tishlashdan saqlanishdan tashqari, dang nafasi uchun emlash yoki oldini olish ham yo'q.

Dengizli olovni ko'tarib yuruvchi bulgan chivinlar odatda kun davomida tishlaydilar , bezgakni olib o'tuvchi turlar kechasi tishlashni afzal ko'radi. Sizda infektsiyani saqlab qolish ehtimolligi yuqori, ammo dengiz isitmasi, ehtimol, hayoliy sayohatni buzadi!

Mosquitoes va Zika Virus

Sariq isitma va dang'i tarqaladigan xuddi Aedes aegypti chivinlari, shuningdek, Zika virusining dozasini noma'lum mehmonlarga ham berishi mumkin.

Janubi-Sharqiy Osiyo Zika virusining eng yuqori nuqtalaridan biri bo'lib qolmoqda, ammo bu hali "epidemiya" deb hisoblanmaydi: Tailandning eng yomoni 2012 va 2014 yillar orasida Kambodja, Indoneziya, Malayziya va Filippin faqatgina Zika virusining bitta holatini 2010 yildan beri e'lon qiladi. (Manba)

Ba'zilar, Chikugunya va Dang kabi boshqa virusli infektsiyalarda alomatlardagi odatda yumshoq ko'rinishi va o'xshashligini hisobga olib, Janubi-Sharqiy Osiyoda Zika xastaliklari haqida ma'lumotga ega emasligiga shubha qilishadi. Ba'zi bemorlar maruziyetten keyin vaqtinchalik falaj rivojlanadi, ammo Zika virusi homilador bo'lgan vaqt ichida yuqadigan ayollarga nisbatan eng yomonni his qiladi; ularning chaqaloqlari mikrosefali rivojlanish ehtimolini oshiradi.

Zika bilan bog'liq so'nggi yangiliklarni bilish uchun ushbu CDC-sahifani o'qing. Agar siz homilador bo'lsangiz va ma'lum Zika ta'sir qilgan mamlakatga sayohat qilsangiz, homilador bo'lganlar uchun CDC tavsiyalarini bering.

Chivin chaqishi oldini olish bo'yicha o'nta maslahat

1. Ayniqsa, orollarda chivin chaqishi uchun xavf tug'dirasiz - quyosh tushganidek; kechqurun qo'shimcha ehtiyotkorlik bilan foydalaning.
2. Janubi-Sharqiy Osiyoda eyish paytida stollarga e'tibor bering. Mosquitoes siz o'zingizning taomingiz paytida sizni taom sifatida yaxshi ko'rishni istashadi.
3. Trekking paytida tuproq tonlarini, xaki yoki neytral kiyim kiying. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, chivinlarni porloq kiyimlarga ko'proq jalb qilishadi .
4. Agar chivin bilan aniqlangan joyda foydalansangiz, uni ishlating! Teshiklarni tekshiring va DEETni har qanday pichoqlarga kiriting. Turar joy atrofidagi singan oynalar ekranlari uchun ham xuddi shunday qiling.
5. Mosquitoes tana hidiga va teriga jalb qilingan; chivin va pok turmush o'rtoqlardan keraksiz e'tiborni tortmaslik uchun toza bo'lib turing.
6. Ayolning chivinlari odatda gul nektarini ovqatlantirishga harakat qilmasdan boqadi - xuddi shunga o'xshash hidni yo'qotmang! Sovun, shampun va losondagi shirin hidli parfyumerlar ko'plab noqulaylarni jalb qiladi.
7. Afsuski, DEET chivin chaqishi oldini olishning eng samarali usulidir. Uch sutkada bir marta DEET kontsentratsiyasining ta'sirini kamaytiradigan teriga qayta kiriting.
8. Issiq iqlim odatda boshqacha ko'rsatmasa-da, chivin chaqishi oldini olishning eng tabiiy usuli , iloji boricha kamroq teri paydo bo'lishidir .
9. Janubi-Sharqiy Osiyodagi baxtli hisoblangan Gecko kichkintoylari bir daqiqada bir nechta chivin yeyishadi. Xonangizda bu kichik do'stlaringizdan birini egallashga omadingiz bo'lsa, uni qoldiring!
10. Turar joyingizga tekshirilgandan so'ng hammom eshiklarini yopish odatiga bo'ling; hatto kichik miqdordagi suvlar ham chivinlarga yaxshi imkoniyat beradi.

DEET - Xavfsiz yoki toksik?

AQSh armiyasi tomonidan ishlab chiqilgan DEET teri va sog'lig'i yomon oqibatlarga qaramay chivinlarni nazorat qilishning eng mashhur usuli hisoblanadi. 100% ga qadar DEET konsentrasiyalari AQSHda sotib olinishi mumkin, ammo Kanada yuqori toksikligi tufayli 30% dan yuqori DEETni o'z ichiga oluvchi har qanday kovandik sotishni to'xtatdi.

Folklorning farqli o'laroq , DEETning yuqori konsentratsiyasi chanqovchalar zarralarini past konsentratsiyalarga qaraganda to'sqinlik qilish uchun samarasizdir . Farq shundaki, DEET konsentrasiyalarining yuqori darajasi ilovalar orasida ancha uzoqroq. Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari maksimal xavfsizlik uchun har uch soatda bir marta 30-50% DEET yechimini qayta taklif qilishni tavsiya etadi.

Quyoshdan himoyalanish bilan birga foydalanilganda, quyoshdan himoya qilishdan avval DEET har doim teriga qo'llanilishi kerak . DEET, quyosh nurlari ta'sirini kamaytiradi; ikkalasini birlashtiradigan mahsulotlardan qoching. Janubi-Sharqiy Osiyoda quyosh yonishini oldini olish haqida batafsil ma'lumot.

DEETni kiyimingiz yoki qo'llaringizga qo'llamang, muqarrar ravishda sizni unutasiz va ko'zingizni va og'zingizni silkitib tashlaysiz!

• Bagajingizda faqat foydali narsalar mavjudligiga ishonch hosil qiling: Janubiy-Sharqiy Osiyoga safari uchun nima kerak .

Cho'tkasi chaqishi oldini olish uchun DEET alternativlari

• Icaridin: Shuningdek, Picaridin deb atalgan, Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti ijaridinni DEET alternativi sifatida foydalanishga da'vat etadi. Qo'ziqorin hidsiz va DEETdan kamroq terining tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Hatto Avstraliya armiyasi ham bu sohada o'z faoliyatini qo'lladi.
• Limon okaliptus yog ': limon evkaliptasidan olingan yog'i DEET ga xavfsiz va tabiiy muqobil hisoblanadi, ammo u kam samarali va liberal dozalarda qo'llanilishi kerak.
• Skin-So-Soft: Avon Skin-So-Soft IR3535 deb nomlanuvchi agentni o'z ichiga oladi, bu qisqa muddatli chivinlarni qaytarish uchun samarali.

Sichqoncha chig'anoqlari

Janubi-Sharqiy Osiyodagi chivin chaqishi oldini olishning arzon, mashhur yo'li shishadan yasalgan chivinlarni sizning stoling ostida yoki tashqarida o'tirgan holda yoqishdir. Rulkalar pyurethrumdan qilingan, xrizantema o'simliklaridan olinadigan kukun va soatlab himoya qilish uchun asta-sekin yonib turadi; hech qachon chivin sarlavhasini yoqmang!

Mosquitoes va Electric Fans

Elektr fanatlar kamdan-texnologik anti-chivinli eritmasi bo'lib, deyarli hamma joyda topilgan. Tarafdorlar chivin hujumlarini ikki yo'l bilan to'sishadi: birinchi navbatda, zaif qanotli pashshalar past kuchda ham ishlaydigan fanning ortidan harakat qilish juda qiyin; Ikkinchidan, shamollar karbon dioksid izini tarqatadi, biz ovqatlanayotganda, bu chivinlarni nolga chiqaramiz.

Shunday qilib, yo'lda bo'lmaganda, ishlaydigan elektr foniyning bevosita chizig'ida dam olish joyini toping. Koreys do'stlaringiz qanday fikrda bo'lishidan qat'i nazar, elektr foniysi bilan uxlashni xohlaysizmi ("fan-o'lim" ning qiziqarli Koreys madaniyati afsonasi haqida ko'proq o'qishingiz mumkin).