Las-Vegasda joylashgan Utah shahridagi Jorjning Red Mountain Resort mehmonxonasidan faqat ikki soatlik yo'l yurish, uning yurish dasturiga mashhur . Darhaqiqat, janubiy-g'arbiy sohil bo'ylab ertalab zinapoyalar Qizil Tog'ning yuragidir va siz qanchalik to'g'ri bo'lmasin (yoki yaroqsiz) siz uchun bir guruh bor. Explorer yurishlari asta-sekin yuradi, fotosuratlar va petrogliflarga qarash uchun vaqt. Urush zafarlari sizni bir oz ko'proq va tezroq surib, balandlikda ko'proq foyda keltiradi.
Chidamlilik jadvali - tezkor temir kanyonlarni va toshlar ustiga bosish. Biroq, siz tez va qiyin borish istayman, bir rahbar siz bilan qoladi. (Yaxshiyamki, kimdir paketning orqa tomonini ham o'ylaydi.
Red Mountain, shuningdek, eng munosib turar joylar qatoridan: turar joylar, ovqatlanish, piyoda yurish va fitness faoliyatlari uchun tungi stavkalari kishi boshi kechaga 300 dollardan boshlanadi. Bu sifati, ayniqsa, bunday ajoyib peyzajda bu nisbatni engish qiyin. Chiroyli qizil tog '(kurortning nomasi) ko'p qavatli binoning orqasida ko'tariladi. Ertalabki bog 'ichida bloğunuzun otishni o'rganishini ko'rishingiz mumkin, yoki kechasi uyingizga qaytib ketayotgan bayroqlarni eshitishingiz mumkin.
Dastlab, 1980-yillarda ochilgan yog 'fermasi, Qizil Tog'ning o'sha davrdan qolgan infratuzilmasi mavjud. Muntazam va tartibli, standart xonalar zamonaviy kurortlardan topishingiz mumkin bo'lgan kvartira stillari bilan taqqoslaganda kichik (motellar kattaligi deb hisoblang).
Shunday bo'lsa-da, ular qulay, narxlari to'g'ri va kimdir ko'proq joy va kaminni bosib o'tish mumkin bo'lgan kaminni villaga ko'tarishi mumkin.
Katta quyoshli studiyalarda kardiologik mashg'ulotlarda NIA, raqs, TRX, Zumba, yoga, meditatsiya, stretch, Pilates mat va kuch-quvvat mashg'ulotlari, suv mashqlari va kundalik ertalabki zirvalar kabi chekinish paketlarining bir qismi sifatida kiritilgan.
Eng yaxshi tadbirlardan ba'zilari ajoyib Bryce Kanyon yoki Sion Milliy Parkidagi sarguzashtlarga borish yoki Kayentaning maftunkor cho'l jamoasiga velosipedda chiqish kabi qo'shimcha narsalardir (xarid qilish xabari!)
Snow Kanyonda otda yurishingiz mumkin, toqqa chiqishga, yovvoyi mangallar, soqol podalarini bilish yoki quyosh botishida qizil rangli toshni yurgizishingiz mumkin. Yurak-kanyonning tor uchastkalari bo'ylab yurish, toqqa chiqish, chayqalish, rappletish va siqishning kombinatsiyasi - kanyoneeringga qo'lingizni harakat qilib ko'ring. Ochiq-oydin yo'riqnomalar qiziqarli, ular qilayotgan ishni yaxshi ko'radigan qiziqarli odamlardir va ular ham maxsus sarguzasht yaratadilar. Faqat sizning byudjetingizda bir oz qo'shimcha to'ldirishni keltiring. Ochiq tajribalar odam boshiga 130 dollardan (to'rt soat kayaking) 250 dollargacha (olti soatlik kanyonizatsiya) bo'ladi.
Tushkunlikka tayyor bo'lgach, hamma qip-yalang'och rustik Kanyon Breeze ovqat zalida to'planadi, unda oziq-ovqat juda yaxshi. Pomidor, qora va shingil gilam, pepita darçın tozlu yam va Danimarkalı ko'k pishloq - ortiqcha shirin menyu va sharob ro'yxati bilan pekmezi qurib qolgan cervena geyimi kabi ovqatlar bilan bu erda vazn yo'qotish qiyin bo'lishi mumkin. Lekin oziq-ovqat tovushdan ko'ra sog'lom va kamroq kaloriya hisoblanadi.
Qizil tog'ning tajribali ekologik jamoasi va fitness mutaxassislaridan iborat bo'lgan Red Mountain halokati va yashash joylari (7 kecha uchun 2200 dollar) mavjud bo'lib, cheklangan guruh miqdori va qo'shimcha aqliy, hissiy, jismoniy va ozuqaviy yo'l-yo'riqlari mavjud.
Ushbu komplektda sizning tanangiz kuniga necha marta kaloriya borligi va qon tomir metabolik tahlillari sizni yog 'yo'qotish uchun eng samarali tarzda ishlatish haqida qimmatli ma'lumotni sizga taqdim etadigan, dam olish uchun energiya sarfi (REE) tahlilini o'z ichiga oladi. Ovqat pishirishni namoyish qilish va ovqatlantiruvchi tushlik bilan bir qatorda siz shaxsiy oziqlanish bo'yicha maslahat va odatda qo'shimcha xarajatlarga ega bo'lgan shaxsiy treninglar kabi xizmatlar olasiz.
Sizga berilgan xizmatlar haqida unutishingiz mumkin. Qilmang! Sagestone Spa 1980-yillarning asl binolaridan biri bo'lgan 60 metrli baland gumbazda joylashgan. Spaning eng mashhur davolanishlaridan biri, Red Mountain Revitalizer (75 daqiqa uchun 170 dollar) - bu Vichy dushi ostida massaj qilishni boshlagan shakar ovqati bilan boshlangan hashamatli tananing davosi.
Chiroyli terining massaji yuviladi va sizning sochlaringiz sog'ayib ketishingizni ta'minlaydi, boshqa kun uchun yangilanadi va yangilanadi.
Shaman Ruhining yo'lboshchisi Betina Lindsey suv, olov, tuproq va nafas qudratli kuchlari orqali ruhiy shifo beradi, shuningdek, intuitiv ko'rish, baquvvat tozalash va billur tovushlar orqali muvozanatlashadi. Life Path Reading & Sound Healing sizni cheklovchi e'tiqodlardan xalos bo'lishga yordam beradi va ichki donoligingizga moslashadi.
Gipnoz beradigan ijobiy o'zgarish uchun gipnoz yordamida boshqariladigan tasvirlardan foydalanish, konsalting Hypnotist Barbara Harrison stressni kamaytirish, salbiylikni yo'qotish va cheklovchi xatti-harakatlarini o'zgartirishga yordam berish uchun xotirjam va osoyishta holatini osonlashtiradi.
Ovqatlanish, xona, oziq-ovqat va dasturiy ta'minot sifatini hisobga olgan holda Red Mountain ajoyib qiymatga ega. Janubi-g'arbiy sahna ko'rinishidan va ochiq havo sarguzashtidan ilhomlangan bo'lsangiz, bu berilgan siz uchun.
Aloqa uchun ma'lumot: Red Mountain Resort, po Box 2149 etdi. Jorj, ut 84771-2149. 1-877-246-4453 raqamlariga bepul narxlar.