Keraladagi Ayurveda kurortlari nam namli iqlim va dorivor o'simliklar va o'simliklarning mo'l-ko'l ta'minlanishi tufayli ko'p. Siz nafaqat tanangizni yoshartirishingiz, balki ayni damda ajoyib dam olishingiz mumkin. Biroq, ba'zi Ayurveda dam olish muassasalarida davolanish boshqalardan ko'ra yaxshiroqdir. Ushbu eng yaxshi Kerala Ayurveda dam olish maskanlari yaxshi boshqarilgan va yaxshi boshqariladigan Ayurveda davolanishiga ega.
Pulni tejash uchun, muson mavsumida (iyun-sentyabr oylarida) boring. Ob-havo Ayurveda uchun juda yaxshi! Bundan tashqari, boshqa mamlakatlarda bir nechta mukammal Hindiston sog'liqni saqlash markazlarini topasiz. Ammo jiddiy kasallik bo'lsa, Ayurveda kasalxonasini muqobil deb hisoblang.
01dan 11gacha
Mekosha 2018-yil boshida Trivandrum yaqinida ochildi va Hindistonga suzish bo'yicha berilgan va cheksiz massajlar uchun ajoyib yangi konseptni taqdim etdi. To'g'ri, siz qanchalik ko'p massaj qilishni istasangiz, va ularni sizning xonangizda (yoki bu erda mulkka tegishli boshqa joylarda) olishingiz mumkin. Har 600 kvadrat metrlik mehmon majmuasi o'zining yopiq xususiy davolanish maydoniga ega bo'lib, balkonga baseynda pulining va daryoning narigi tomoniga qarashli. Shifokorlar tomonidan davolanadigan an'anaviy Ayurveda preparatlari bilan bir qatorda, mehmonlar talablariga muvofiq, Shvetsiya massaji kabi xalqaro muolajalar mavjud. Daryodan taskin ko'rayotganda oyoq massajini his qilasizmi? Bu mumkin! Albatta, Ayurveda faqat davolanishdan ko'ra ko'proq. Shuningdek, u oziq-ovqatga ham taalluqlidir. Mekosha mehmonlari Ayurveda oshxonasini qanday tayyorlashni o'rganishlari mumkin. Mahalliy ingredientlar ishlatiladi va ovqatlanish paytida suhbatlashish uchun mehmonlar uchun umumiy ovqatlanish stoli mavjud. Mekosha tajribasi norasmiy va do'stona bo'lish uchun mo'ljallangan.
- Narxi: Har xil paketlar taklif etiladi. Narxlar barcha ovqatlar va massajlar, jumladan, yoga va meditatsiya, jumladan, 110 evrodan (135/8800 rupiya) boshlanadi.
02/11
Hashamatli va chiroyli, mukofotga sazovor bo'lgan Carnoustie Ayurveda & Marari plyajida joylashgan Wellness Resort Ayurveda, yoga, mantrani va naturopatiyani birlashtiruvchi holistik muolajalarni taklif etadi. Bu mehmonlar uchun alohida Ayurveda dietasini o'z ichiga oladi. Detokslardan shifolashgacha bo'lgan turli xil dasturlar mavjud. Turar-joyga joylashtiriladigan maxsus villalarda maxsus turar-joyli hovuzlar mavjud.
- Narxi: Narxlar 20,000 rupiyadan ($ 300) kechaga, ortiqcha soliqdan boshlanadi. Ayurveda paketlarining etti, 14 va 21-kuni, ikki barobarga yaqin 265 ming rupiyadan (4,200 dollar) boshlanadi.
03/11
Kairali Ayurveda shifo qishlog'ida, Ayurvedik davolanish tabiatga qaytish haqida ham. Dam olish maskanlari Kerala shahrining Palakkad tumanida 50 gektar gulzorda joylashgan. Har bir xonadondan o'tadigan oqim ham bor! Bu kurort bo'lsa-da, Ayurveda u erda jiddiy davolashadi. Faqat vegetarian taomlari va alkogolsiz ichimliklar iste'mol qilinadi. Mehmonlar, shuningdek, erta tongda vositachilik va yoga mashg'ulotlarida ishtirok etishga da'vat etiladi. Dam olish maskanining o'ziga xos organik bog'i va hovuz bor.
- Narxlar: Xona narxi ikki barobarga, jumladan, ovqatlanish, konsultatsiya, Ayurveda o'simlik yog'i terapiyasi, yoga va meditatsiya uchun 30 000 rupiyadan (465 dollar) boshlanadi. Paketlar diabet, artrit va surunkali bel og'rig'i kabi ko'pgina sog'liq muammolari uchun mavjuddir.
04/11
Favqulodda tajriba: CGH Kalari Kovilakom
Kalari Kovilakom Pul pulga aylanmasa, Kerog'idagi Kalari Kovilakomga - Keroladagi Vengunad qirolligining saroyiga boshlang, endi CGH Group tomonidan Ayurveda uchun saroyga aylantiriladi. Bu dunyodan emas. Kalari da go'sht, teri poyafzal yoki spirtli ichimliklarga ruxsat yo'q. Hech qanday televidenie yoki bu haqda hech qanday o'yin yo'q. Anjumanlar kechqurun esinlenildi. Har terapi shaxsiy va xususiylashtiriladi, ko'pincha yoga va boshqa usullar bilan chuqur shifo berish uchun ichak va ichishdan iborat. Hatto oziq-ovqat alohida talablarga muvofiq xizmat qiladi. Dam olish maskanining maqsadi, mehmonlarga o'z hayotlarini qayta boshlash va qayta tug'ilish imkoniyatini berishdir.
- Qiymati: 14 kunlik paketlar er-xotin uchun taxminan 6,800 dollardan boshlanadi.
05 dan 11
Kattayam yaqinidagi Kerala suv omborlari atrofida paddy joylari bilan o'rab olingan bu juda mashhur Ayurveda markazida dengiz yoki suzish havzasini topa olmaysiz. Bu tajriba Ayurveda shifokorlari oilasiga tegishli bo'lib, tajribasi besh avlodga to'g'ri keladi va u juda ishonchli va an'anaviy bo'lib, yuqori tibbiy markazlarga ega. Bundan tashqari, Markaz Hindistonda uchta kutib turgan kulbalardan biri bo'lib, ayniqsa Kuti Praveshika Rasayana qadimiy Ayurveda davolanish uchun qurilgan (immunitet qurish va qarish jarayonini to'xtatish). An'anaviy Kerala stilida barqaror ravishda qurilgan va sakkiz xonani tashkil etuvchi yangi qanotli mehmon uyi joylashgan 16 ta turar joy.
- Qiyofa: Athreya Ayurvedic Center uch xil davolash paketini taqdim etadi - 7 kundan 13 kungacha Ayurveda farovonligi dasturi, 14 kunlik Detoks dasturi, 30 kun Kutee Praveshika Rasayana. Har biriga har kuni 8 500 rupiya kiradi.
06 dan 11gacha
Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village, Somatheeram Ayurvedic Sog'liqni saqlash markazi va Somatheeram Aurveda Resort oldida, plajın yaqinida joylashgan. Ayurveda dam olish maskanlari konsepsiyasini Hindistonga kiritgan oila egasi. Biroq, bu biroz an'anaviy va zamonaviyroq. Ayurveda bilan birga yoga va meditatsiya ham taklif etiladi. 12 yoshga to'lmagan bolalarga ruxsat berilmaydi.
- Narxi: Xona narxi kecha-kunduzda taxminan 4000 rupiyadan (60 dollar) boshlanadi va ovqatlanish qo'shimcha hisoblanadi. Etti kechada va ikki kishiga qariyb 103 ming rupiy (1600 dollar) dan boshlab turli xil paketlar mavjud.
07 dan 11gacha
Orqadan qaytib ketayotganlar tomonidan oddiylik: Sarovaram Ayurvedik sog'liqni saqlash markazi
Sarovaram Ayurveda sog'liqni saqlash markazi Agar siz byudjetda bo'lsangiz, Ayurveda davolanishingiz uchun tinch Kerala suv omborlariga qochib ko'ring. Juda xotirjam Sarovaram Ayurveda sog'liqni saqlash markazi Kollam yaqinidagi suvning qirg'og'ida, uch gektar bog'ning ustida yoyilgan oddiy joy. Oila egasi, uchinchi avlod Ayurveda shifokorlari tomonidan boshqariladi. U erda siz qayiqda sayohat qilish, kechki raqs namoyishlari yoki yaqin atrofdagi qishloqlarni ziyorat qilishingiz mumkin.
- Narxi: Xona narxi o'rtacha 3 000 rupiydan (50 dollar) boshlanib, nonushta bilan birga narxlanadi. Maxsus tayyorlangan Ayurveda paketlari kamida uch kunga mo'ljallangan.
08/11
Kerala shahridagi Ayurvedik davolanish uchun boshqa qulay variant, Ideal Ayurvedic Resort Kovalamda joylashgan. U kosmonavka palmalarining tomida kichik bir qishloqning chekkasida, Chowara Plajidan besh daqiqa yurish masofasida joylashgan. Boshqa Ayurveda dam olishlari kabi hashamatli bo'lmasa-da, davolanish hali yuqori darajada va shifokorlar tomonidan boshqariladi. Yoga va meditatsiya keng ko'lamdagi paketlarni to'ldiradi.
- Qiymati: davolanmagan xona, er-xotin uchun 1650 rupiyadan (25 AQSh dollari) boshlanadi. 14 kunlik yoshartirish paketlari taxminan 1700 dollardan boshlanadi.
09/11
Tabiatning kengayib borayotgan Kerala shahrining eng yaxshi Vayanad tumanida joylashgan Ayurveda Yoga Villa, Ayurveda davolanishi, yoga amaliyoti va Kalari marital san'ati bo'yicha mashq qilishni taklif etadi. Mehmonlar, bu erda, albatta, maxsus atmosfera topishga moyil. Ma'bad, sigir va muqaddas bog 'va binolarda do'kon mavjud. O'qituvchilar va shifokorlar to'g'ri tayyorgarlik ko'rmoqda va xodimlar juda g'amxo'rlik qiladi.
- Narxi : Ikki kunlik paketlar miqdori taxminan 1450 dollardan boshlanadi.
10 of 11
Byudjet haqida: Shin Shiva Ayurvedic Resort
Shin Shiva Ayurvedic Resort Bundan tashqari, byudjet variantida Shin Shiva qulay va norasmiy, ammo juda professionaldir. Dam olish maskani, oilasi 400 yil davomida Ayurveda davolanadigan shifokor tomonidan tashkil etilgan. U Chowaradagi okeanga qaragan va Kovalam plyajiga yaqin bo'lgan qayiqning tepasida joylashgan. Trivandrum aeroportidan taxminan 30 daqiqa masofada joylashgan. Turli xil paketlar, jumladan, chekish kabi odatlarga qarshi davo muolajalari ham taklif etiladi.
- Qiymati: Yigirma kunlik paketlar ikki kishi uchun 1500 dollardan boshlanadi.
11-qism
An'anaviy davolash markazi: Perumbayil Ayurveda Mana
Frédéric Soltan / Ishtirokchi / Getty Images Perumbayil Ayurveda Mana Ayurveda avlodlari bilan bog'langan aristokrat Perumbayil oilasining ajdodlari mulkiga joylashtirilgan. U Markaziy Kerala shtati -Turissurning Guruvayoor tumanida joylashgan. Bu markaz Kerolaning Ayurveda oilalaridagi katta shifokorlar tomonidan boshqariladigan, Ayurveda asrlaridan kelib chiqqan an'analardan foyda olish uchun hashamatni tark etishga tayyor bo'lgan jiddiy tibbiy sharoitlarga mos keladigan kishilarga mos keladi. Uning 20 ta xonasi uchta toifaga va ikkita inshootga tarqaldi. Miroslar xonalari 370+ yoshli ota-bobolar uyida joylashgan bo'lib, yangi qurilgan replikatsiya boshqalarni o'z ichiga oladi. Umumiy sog'lomlashtirish dasturlaridan ma'lum kasalliklarni davolashga qadar turli xil paketlar mavjud. Boshqa imkoniyatlar orasida kutubxona, o'simlik bog'i va yoga xonasi mavjud.
- Narxi: Etti kun mobaynida qariyb 1000 dollar atrofida turar joy, ovqatlanish va davolanish.