Uzoq masofaga uchadigan parvozdan foydalanish uchun 10 ta maslahat

Men olgan eng uzoq parvoz, Vashington shtatidan, Singapurga, Newark orqali va Frankfurtda to'xtash joyi bo'lgan. Bu samarali 24 soatlik parvoz bo'ldi - murabbiy. Ergonomik o'rindiqlarni va bosh kiyimlarni, katta yoritilgan menyu tanlovlarini va o'yin tizimida 1000 dan ortiq variantni o'z ichiga olgan Singapur havo yo'llari kompaniyasining buyuk murabbiy mahsuloti bilan ham, bu hali ham tor joylarda uzoq vaqtdan beri davom etmoqda. Va mening bank hisobim biznes va birinchi sinfda u yotadigan to'g'ri kosmik joylardan birini olish uchun etarlicha katta bo'lmaganligi sababli, men uzoq masofaga uchadigan parvozni bajarish uchun bu yo'llar bilan chiqdim.

• 01dan 10gacha

  Ko'proq xona iqtisodiyoti uchun bahor

  Men Amerika havo yo'llari bo'ylab Osiyoga uchadigan parvoz qildim, shuning uchun men ota-idishni ekranda o'tirgan katta pul uchun bir oz ko'proq sarflashga qaror qildim. 60 dollar uchun men oltita dyuym legroomni, bir guruh bilan yugurishni va samolyotda birinchi guruhda bo'lishni boshladim. Mana, AQShdagi 8 nafar doskordim ro'yxati menda murabbiylik uchun ko'proq joy taklif qiladi.

• 02 ning 10

  Chiqib ketish satrini yoki bulkhead qo'ltiqini ushlab turing

  Agar iqtisod uchun ortiqcha bahor bo'lolmasa, unda bu o'rindiqlarni sinab ko'ring va baholang (garchi ba'zi aviakompaniyalar chiqish yo'li uchun haq olishgan bo'lsa-da). Har bir xonadon uzoq masofaga uchadigan parvozlarda hisobga olinadi.

• 03 dan 10gacha

  Rahat kiyimlar kiying

  Zamonaviy yoga pantolonlari, uzun ko'ylaklari, uzun kardiganlar (adyol sifatida ikki barobar) va pashmina ro'mol bilan bezatilgan. Agar qattiq, yopishtiruvchi kiyim kiysangiz qulay va uyqu bo'lmaydi. Mening Pinterest idoramdan moda maslahatlarimni ko'proq bilib oling.

• 04/10

  Paypoq kiyib oling

  Samolyotda uzoq vaqt bosim va shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun siz dam olayotganingizda bir juft paypoqni siltang.

• 10dan 10gacha

  Hidrat, hidrat hidrat

  Quruq qayta ishlangan idishning havosi tufayli, uzoq vaqt parvozda albatta suvsizlanishingiz mumkin. Ba'zilar spirtli ichimliklar deyishadi, lekin men bir stakan sharob yoki kattalar ichimligidan yoki ikkalasini ichaman. Men ko'p suv ichaman.

• 06 dan 10gacha

  Mashq qilish

  Siz uyg'oq bo'lsangiz, sizning o'rningizda qolish yaxshi emas. Shunday qilib, aylanib turing va yurishni davom eting. Bundan tashqari, chuqur tomir trombozi ehtimoli ham kamayadi. Bundan tashqari esnashni unutmang!

• 07 dan 10gacha

  Kutish yordami

  Haqiqiy bo'lsin. Bosh murabbiylar uyasida yotish uyda o'zingizning toza to'shagingizda uyquga o'xshamaydi. Ba'zan siz uxlab qolgan bir oz yordamga muhtojsiz. Men shifokor emasman (shuning uchun sizni tekshirib ko'ring), lekin men maqsadga kelganimda, men parvoz uchun ham, melatonin ham muxlisim. Bozorda yordam beradigan, jumladan, Zzzquil, Unisom va Simply Sleep kabi ko'plab uyqu yordamchilari mavjud.

• 08 dan 10gacha

  Kutish niqobi / bo'yin yostig'i

  Shunga qaramay, siz uyda emassiz, shuning uchun dam olish uchun uni qayta yaratish uchun qo'lingizdan kelganini qilishingiz kerak. Va bo'yin yostiqlari ahmoq bo'lib ko'ringanda, siz uxlaganingizda boshingizni qo'llab-quvvatlaydi. Va yaxshi uyqu maskalari nurni to'sib qo'yadi, bu ham uxlashda yordam beradi.

• 09 dan 10 ga

  Vahima bilan ishlaydigan minigarnituralar

  Ular samolyotda shovqinlarni chiqarib tashlash, shu jumladan, dvigatel oqimi, bolalarning kallasi va boshqa turli tovushlarni chiqarib tashlashi mumkin. Men Bose QuietComfort 2 akustik shovqinni bekor qilish uchun minigarnituralar uchun bahor berishga qaror qildim, lekin u erda kamroq xarajat bor.

• 10 dan 10 gacha

  O'yin-kulgi

  Siz aviakompaniyangizning o'yin-kulgi tizimida mavjud bo'lgan narsalarni yoqtirmasligingiz mumkin, shuning uchun smartfon, planshet yoki eReader kontent bilan yuklanganligiga ishonch hosil qiling. Va aviakompaniyangizda in-seat quvvat manbaiga ega bo'lishi yoki o'zingizning ko'chma elektron zaryadlovchi qurilmangizni olib kelishiga ishonch hosil qiling.