Qanday lagerda yaxshi tunash va yaxshi dam olish.
Ba'zilar uchun lagerda yaxshi uxlash qiyin. Ajablanarli bo'lsa-da, uyingizda farovonlikdan uzoqda bo'lganingizda va ajoyib ochiq havoda uxlashda doimo tinch bo'lmaydi. Lagerda yaxshi tunash va yaxshi dam olish uchun sizga yordam beradigan bir nechta narsalar mavjud.
Lagerda yaxshi uxlashni bilishni xohlaysizmi, biz sizni tashvishga solib, yaxshi tungi dam olishni boshlashingiz uchun yopdik.
01dan 09gacha
Shush tabiat, men uxlayapman.
© Men Bloom | Getty Images, Digital Vision Tabiiyki, yulduzlar ostida va yonbosh yonboshi yonida uxlayotgan shovqinli daryo tinglayotgan paytda hayajonli ovozlarni eshitib, uxlab qoladi, lekin hamma bu shartlar ostida juda yaxshi dam olish va uxlashga qodir emas. Tabiatning tovushlariga uxlab yotgan tushunchani yaxshi ko'raman, ba'zan cho'lning yolg'oni aslida baland ovozda bo'lishi mumkin - tinchgina sizni tuni bilan ushlab turishi mumkin. Bunday holatda, sizning shaxsiy imtiyozlaringiz uchun tegmaslik tovush darajasiga ega lagerni tanlang, ammo bu ishlamasa, quloqchalarni olishni o'ylab ko'ring.
Ko'proq: Stargazing Campout-ni rejalashtirish
02 ning 09
Chodiringizni qulay joyga qo'ying.
Chodiringizni qaerga ag'darishni tanlashda (yoki RVni park qilishda) uning tekisligiga ishonch hosil qiling, yoki sizda engil tepalik bo'lsa, boshingiz tepalikka ko'tarilishiga ishonch hosil qiling. Chodirdagi lagerlar uchun bir nechta qoyalar va agar iloji bo'lsa, o't yoki chinnigul ignalari kabi yumshoq joyni toping. Agar kerak bo'lsa, chodir padog'ingizdagi katta toshlarni olib tashlang.
Ko'proq: Chodirlar haqida tez-tez so'raladigan savollar
03 dan 09 gacha
Uyqu padida va yostiq yostiqchasiga qo'ng'iroq qiling.
Kerakli miqdorda yotoq yuvish uchun siz qulay bo'lishingizga ishonch hosil qiling. Sizning havo to'shagingizni uyingizda qattiq sirtda tekshirib ko'ring, shunda uni shamollatish kerakmi? - Kechaning o'rtasida shamollatuvchi havo to'shagidan yomon narsa yo'q! Qo'shimcha xotirjamlik uchun lagerdagi yotoqqa xotira ko'pik yoki tuxum qopqog'ini qo'shishga harakat qiling.
Ko'proq: camping asoslari - to'shama haqida batafsilroq
04 da 09
Kampusingiz uchun eng yaxshi uyqu oralabini tanlang.
Kutish uchun torbalar harorat darajasida sotiladi, lekin sizni bu ahmoqlikka yo'l qo'ymang. Ishlab chiqaruvchiga qarab, uxlayotgan yukxalta baholashlari farq qilishi mumkin. Ba'zilar reyting haqida nima deyishlarini ko'rish uchun uyqu oraligidagi har qanday tekshiruvlarni tekshirib ko'ring. Odatda, Siz kutgan ob-havolarga qaraganda ancha sovuqroq bo'lgan paketni xohlaysiz. (Ilgari havo kiritish vaqtini tekshirib ko'ring.) Qo'shimcha iliqlik qulay konfor uchun yaxshi. Agar sumkangiz haqida ishonchingiz bo'lmasa, iliq qatlamlarni uyqu holatiga olib keling yoki qo'shimcha ravishda ustiga tepaga otish uchun rejalashtiramiz.
Ko'proq: Qanday sifatli uyqu oralab sotib olish mumkin
05 dan 09 gacha
Sizning uyqu to'kkaningizni isitish.
Sovuq to'shagiga tushish fikri sizni qiziqtirmasa, qo'rqmang, siz lagerda issiq to'shakka ega bo'lishingiz mumkin va sizni boshqa bir jismni siz uchun isitish uchun qilishingiz shart emas. Yotoq vaqtidan bir soatgacha o'ttiz daqiqa, bir pot suvini qaynatib, bir oz salqin qoldiring. Issiq suvni issiqqa chidamli suv idishiga soling, sovushini kutib, keyin qopqog'ini yoping. Bu eng muhim qadamdir - suv shishasining mahkam yopiqligini va uni kengaytirmasligi va oqmasligi uchun yetarli darajada soviganligiga ishonch hosil qiling. Issiq suv idishni uyqu oraligiga qo'ying. Siz yukxalta ichida kayganingizda siz uchun issiq bo'ladi, lekin issiq shishaga o'zingizni yoqmang ehtiyot bo'ling.
Ko'proq: Qishki lagerlarga oid maslahatlar
06 dan 09 gacha
Mosquitlar, endi yo'q.
Hech narsa tuni bilan butun tun bo'yi bug'doydan ko'ra ko'proq uyqudan uyg'onib ketmaydi. Yaxshi, yomon narsalar bor, lekin yotoqda chivinlar qiziq emas. Agar siz chodirni tashlab, yulduzlar ostidan tashqarida uxlashni xohlamoqchi bo'lsangiz, chivin tarmog'iga qarang. Bu chayqatish buklamalarini saqlab qolishga yordam beradi, ammo siz hali ham tungi osmondan zavqlanishingizga imkon beradi. Agar siz chodirda yoki RVda lagerga kirsangiz, ekranlardagi hech qanday teshik yo'qligini tekshirib ko'ring va agar shunday bo'lsa, ularni ketishdan avval ularni yamoqqa soling! Tabiiy lavanta mahsulotlari ham xatolar juda yomon bo'lmasa yordam beradi.
07 of 09
Hechqisi yo'q. Yong'in choyi choy damlab.
Issiq shokolad va s'mores - bu lager klassikasi, ammo shokoladdan olingan barcha shakar va kofein sizni yaxshi tungi dam olish uchun o'rnatolmasligi mumkin. O'simlik choylari ong va tanani tinchlantirishga yordam beradi; romashka, ayniqsa, uxlash vaqtini yaxshilash uchun foydalidir.
08 of 09
Yorug'lik, yorug'lik chiroqlari bo'lsin.
Hech kim lagerda tunida o'z yotog'idan chiqib ketishni yoqtirmaydi, lekin ba'zida bulardan qochib bo'lmaydi. Kecha uyg'onishni rejalashtirmasangiz ham, tungi stsenariylarning kutilmagan o'rtasi uchun yotoq yonidagi chiroqni qo'ying. Siz uxlashda osongina va qulayroq bo'lib, sizni xotirjam qiladi.
09 dan 09 gacha
Hammom yaqinligingizni tekshiring.
Agar kecha o'rtasida tualetga sayohat qilishni o'ylayotgan bo'lsangiz, zavodlarga yaqin joyda lager tashkil qiling. Bu siz uchun bu vazifani yanada qulay qiladi.