Bahorda va polen paytida nima sodir bo'lishini tushunish Atlanta ni uradi.
Agar siz bahorda Atlanta shahrida bo'lsangiz, ehtimol, har bir sezilarli sirtni, ayniqsa parklangan mashinalarni o'z ichiga oluvchi, imzo sariq pushti bilan tanishsan. Bu qarama-qarshi chanqovoq changini changlatish va mavsumiy allergiyalarni qaytarish hech qachon poytaxtning janubida o'z uyatsiz boshini orqaga tortib olmagan. Garchi "shahar juda band bo'lgan bo'lsa-da", polen va uning keyingi yon ta'siri do'stona "Hey, yall" bilan salomlashmaydi.
Atlantadagi Pollenni tushunish
Shunday qilib, polen qaerdan keladi? Asosiy asoslardan boshlab polen jinsiy reproduksiya vositasi sifatida erkak o'simliklar tomonidan ishlab chiqariladi - keyinchalik boshqa o'simliklarga (hasharotlar va qushlar kabi) yoki shamol (ko'pincha allergiya qayg'usi sababli) tomonidan tarqaladi. Choraning uchta asosiy manbasi bor: daraxtlar, o'tlar va begona o'tlar. Hozirgi kunga kelib, daraxt gulchanglari eng mantiqqa aylanadi, Atlanta aeroporti mutaxassislari qarag'aylar, emanlar, qushlar, chinnigullar va shirin tuxumlarga e'tibor qaratmoqda.
Atlanta Pollen Count
Prognoz qiluvchilar Amerikadagi Allergiya Astma va Immunologiya Akademiyasining Milliy Allergiya Kengashi tomonidan yaratilgan foizilardagi farqlar bilan past, o'rta, yuqori va juda ko'p miqdorda daraxt, o't, o't va mog'or polenining sonini tasniflash uchun raqamli tizimdan foydalanadi. Daraxt gulchanglari uchun ushbu oraliqlar quyidagi raqamlarga mos keladi:
- Kam: 0-14
- O'rta: 15-89
- Oliy: 90-1499
- Juda yuqori: 1500+
Atlanta allergiya polenining hisob-kitoblariga ko'ra, joriy yilning aprel oyida Atlantadagi o'rtacha polen miqdori 786 atrofida bo'lib, 69 dan 2555 gacha.
2016-yil mart oyida darajalar yanada balandroq bo'lib, 4,107 ga oshdi.
Bu yil yuqori polen miqdori Atlantada kutilganidan ko'ra erta - ikki hafta erta, aslida, mart oyining o'rtalariga qadar "juda yuqori" darajada qayd etilgan. Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlarining Atrof-muhitni muhofaza qilish milliy markazlari tomonidan olib borilgan tadqiqotlar natijalariga ko'ra, iqlim o'zgarishi iqlim o'zgarishi: "Iqlim o'zgarishi oqibatida ko'proq sovuq kunlar va issiq mavsumiy havo harorati gullash vaqtida siljishlarga va allergik o'simlik turlaridan polen boshlanishi ", deb yozadi o'z veb-saytida.
"O'zini ko'paytirgan CO2 o'simlik asosidagi allergenlarni ishlab chiqishni kuchaytirishi mumkin, yuqori changlanadigan konsentratsiyalar va uzoqroq changlanadigan mavsumlar allergik sezuvchanlik va astma epizotlarini kuchaytirishi va samarador ish va maktab kunlarini kamaytirishi mumkin".
Allergiyalarni davolash
Mevsimsel allergiyalarni qishdan juda zarur bo'lgan tortishishdan zavqlanib ketgan shanba kuniga to'g'ri yo'l qo'ymang - bu Atlanta taqdim etayotgan barcha lazzatlardan zavq olish uchun eng yaxshi fasllarning eng yaxshisini olish uchun kerak bo'lgan qadamlar mavjud.
Toksik keng tarqalgan allergiya kasalliklariga, qichimiy ko'zlarga, burun burunga, tirnashgan tomoqqa va burun tıkanıklığına olib kelishi bilan birga, sinüs infektsiyalari va astma asoratlar kabi ikkinchi darajali kasalliklar ham yaratabilmektedir, deydi Stanley Fineman, Amerika Allergiya Kengashi va Atlanta allergiyasi va astma klinikasida immunologiya bo'yicha sertifikatlangan shifokor (va Atlanta eng yaxshi allergistlaridan biri).
Ushbu kasalliklardan qochish uchun birinchi qadam: allergiya simptomlari sababini to'g'ri tashxis qiling, siz tetiği chiqarib tashlang, deydi doktor Fineman. Masalan, tetikleyici daraxt polen bo'lsa, polen miqdori (Atlanta Allergiyasi va Nafas miqdori kunlik polen hisoblash darajasi haqida hisobotlarni bepul yuboradi) kuzatib boradi va hisobga olish eng yuqori bo'lgan paytda, bir kitob yoki Netflix'e qadar qulay qolishni afzal ko'radi Doktor Fineman.
Doktor Finman sizning burun va qashshoq ko'zlaringizni yumshatish uchun shuningdek, hovlida havoni tozalash, uyda vaqt o'tkazadigan uyquni tozalab, sochini yotishdan oldin yuvib tashlashni maslahat beradi. tashqarida bo'lganidan so'ng kiyimlarni almashtirish.
Allergiya oldini olish
Doktor Fineman, nazal spreylar va antihistaminiklarni tavsiya etuvchi, deydi.
Doktor Taz Bhatia, shifokor tomonidan tasdiqlangan shifokor va Atlanta Centre SpringMD + Spa (shaharning premera-integral tibbiyot amaliyoti) asoschisi, tabiiy, birlashtiruvchi profilaktik choralarni taklif qiladi, bu ham samarali bo'lishi mumkin.
"Bu sizning allergik reaktsiyangizni belgilaydigan hazm qilish sog'ligi bilan boshlanadi," deydi doktor Bhatia.
"[Shunday qilib, dietani iste'mol qiling] shakar, arzonlashtirilgan karbong'oqlar va sut, past probiotiklar va probiotiklarga boy ovqatlar, masalan, sutsiz kefir yoki kombucha. Bundan tashqari, kuniga kamida 100 gram tozalangan suv bilan saqlang. "
Inson tanasining alerjik tirnoqqa nisbatan munosabati odatda yallig'lanishni o'z ichiga oladi, ilova va o'simliklar, amla va baliq yog'i kabi o'tlarni kamaytirishga qaratiladi, deydi doktor Bhatia.
Siz konditsioner filtrini o'zgartirasiz va polenni yopiq oynalar bilan yopayotganda, doktor Bhatia ham burun bo'shlig'ini yuvish uchun tavsiya qiladi. "Bundan tashqari, allergiya mavsumida qattiq urishdan oldin kvarsitin kabi tabiiy antistamikani qo'llashni ko'rib chiqing", deydi doktor Bhatia.
Mahalliy asal allergiya belgilarini kamaytirishga yordam berishi mumkin degan fikr bor. "Behindagi fikr mahalliy asalarilar changlatadigan mahalliy asalarilarning eng yomoni, mahalliy allergenlar immun tizimining javobiga yordam beradi", deydi doktor Bhatia. Har bir kishi asalga alerjiyaga yordam berishiga rozi bo'lmasa-da, u sizni xafa qilolmaydi, shuning uchun bu sinovga duch keladigan past xavfli taktika.