Ilm-fan har birimiz biladigan narsalarni tasdiqlaydi
Haqiqiy baxtga erishishning bir usuli sayohatga oid buglardan bo'lgan luqma bo'lishi mumkin.
Hech bo'lmasa 2016-yilgi Baxtimiz 360 konferentsiyasida taqdim etilgan tadqiqotlarga ko'ra Birlashgan Millatlar Tashkiloti Jahon Turizm Tashkiloti bilan hamkorlikda o'tkazilgan xalqaro simpozium.
Aruba sayohati va baxt o'rtasidagi aloqalar 2016 yilgi Arubaning "Happiness Index" ni o'rganish natijalari bilan o'rtoqlashdi. Arubaliklarning 78 foizini baxtli deb bilgan Arubaning er yuzidagi eng baxtli joyi, Aruba turizm idorasi bosh direktori Ronella Tjin Asjoe-Croes, deydi.
Buni Birlashgan Millatlar Tashkilotining topshirig'i bilan 2017 yilga qadar dunyo bo'ylab 157 ta katta mamlakat baxtini o'lchash bo'yicha Jahon sabr-toqat hisobotiga solishtiring. Ro'yxatda eng yuqori o'rin Daniya bo'lib, Arubadan 75,3 foizga pastroq.
Lekin nega biz baxtga e'tibor berishimiz kerak (aniqrog'i, sub'ektiv farovonlik bilan aniqlanadi)? Ampirik dalillar isbotlangan va ekspertlar baxtli odamlarning yanada sog'lom, ijodiy va samaraliroq ekanliklarini tasdiqlashadi.
Er yuzidagi eng baxtli joy va bu dunyodagi eng usta mutaxassislarning aytishicha, sayohatlar baxtning asosi hisoblanadi.
01-dan 08-gacha
Sayohat miyangizni takrorlaydi
Arubadagi Eagle Plaji rasmiy ravishda dunyodagi eng baxtli joy deb topildi. fmbackx / Getty Images Neuroscientists yangi tajribalar miyadagi yangi neyropashtlarni hosil qilishi mumkinligini ko'rsatdi. Shunday qilib, sayohat qilganingizda, miyangizni qayta yozishingiz mumkin. Bu ijodkorlikning oshishiga olib kelishi mumkin va aqliy (jismoniy) salomatlik va ijodkorlik o'rtasidagi aloqalar aniq tadqiqot orqali aniqlanadi.
Ekspertlarning fikricha, yangi tajribalar ham shafqat tuyg'usini uyg'otishi mumkin: "Sayohat bizni turli odamlarga aylantiradi. Bu bizning yuraklarimizni ochadi, ongimizni ochadi va biz dunyoni boshqacha ko'rishni anglaymiz ", deydi Jahon Turizm Tashkiloti Bosh kotibi Taleb Rifai. "Dunyo sayohat qilganimizda yaxshi joy bo'ladi".
02 of 08
Sayohat aloqalarni yaxshilaydi
Robert Waldinger baxtiyorlik haqida hamma narsani biladi. U baxtiyorlik bo'yicha eng uzoq vaqt davom etgan tadqiqotni boshlaydi, Garvard universitetida 75 yillik o'qish. Waldinger har doim eng mashhur "TED" mavzusining yulduzi "Nima yaxshi hayotni yaratadi?"
Natijalar aniq bo'ldi. "Eng baxtli va sog'lom odam bo'lgan odamlar boshqa odamlar bilan, do'stlar, oila va jamoatlar bilan eng ko'p bog'langan odamlar edi", deydi Valdinger
U bilan yangi narsalarni qilish orqali bu munosabatlarni yanada chuqurlashtirish, deydi u. Tajribalar bizni boshqa narsalarga moddiy narsalar qila olmaydigan tarzda bog'laydi, deydi u. "Hayotimning eng muhim xotiralari - sayohatdir. Mening oilam bilan bo'lgan eng yaqin paytlarim sayohatlar tufayli yuz berdi ", deydi u.
03 dan 08 gacha
Sayohat yangi aloqalarni o'rnatadi
Sayohat, shuningdek, biz yo'lovchilar bilan uchrashadigan odamlar bilan yangi munosabatlar o'rnatadi va biz boshqa joyga kelmagan odamlarmiz.
Aruba Bosh Vaziri Mayk Eman, mahalliy aholining qoniqish va baxtga erishishi orasida kuchli bog'liqlik bor.
Ehtimol, yumshoq qum, issiq havo va kristalli suvlarning ustida Aruba shahrining ko'pchilik mehmonlari mehmondo'stlikning eng muhim omili mehmondo'stlik ekanini aytishadi.
Sabab? Mehmondo'stlik aholining kayfiyati bilan bog'liq. "Kimdir o'z hayotidan mamnun bo'lsa, kelajak, oila va jamiyat bilan xursand bo'lib, u boshqa odamlarga qanday munosabatda bo'lsa ham porlaydi va aks ettiradi", deydi Eman. "Biz oroldagi o'z hayoti bilan qoniqish o'rtasida juda kuchli munosabatni ko'rdik va ular buni o'z hayotlarida ham hech kim bilan baham ko'rishadi".
04 of 08
Tajribalar narsalardan ko'ra ko'proq qondirish
Ualdingerning aytishicha, odamlar pullarini tajribaga sarflaganlarida odamlar ko'proq, uzoq muddatli baxtni boshdan kechirishini isbotladilar.
Ular yaqinda yuz bergan voqealar haqida eslatib turganda, odamlar biror narsani eslashdan ko'ra ko'proq baxtiyorlik his qilishadi. Bu esa, biz yoshi ulg'ayguncha kuchayadi.
"Vaqti-vaqti bilan sotib olgan narsamizga bo'lgan mamnunligimiz kamayadi va tajribamizga bo'lgan mamnuniyat ortib bormoqda", deydi Valdinger. "Sayohat siz sotib olgan yagona buyum, sizni boyitadi va tadqiqot buni tasdiqlaydi."
05 of 08
Xotiralar bizni hiyla qilsin
Yolg'iz sayyohlar bilan baham ko'rishganda, ular qiyin qismlarni kamaytirishga va ijobiy narsalarga e'tibor berishga harakat qilishadi, deydi Waldinger, Alyaskada kemada kasal bo'lib qolgan oilaviy ta'tilga ishora qilmoqda. Ammo u o'ylayotganda, u ko'rgan yovvoyi hayotini va xotini va ikkita o'g'li bilan o'tkazgan vaqtni eslaydi.
Moddiy narsalar yangi odatning bir qismiga aylanadi va ular parıltılarını yo'qotadilar. Lekin tajribalar bizni o'zgartiradi, deydi u. "Ularni qayta-qayta sinab ko'rishimiz mumkin", deydi Valdinger.
06 dan 08 gacha
Yomon tajribalar katta hikoyalar bo'lsin
Dam olish paytida sodir bo'lgan yomon narsalar hatto boshqalar bilan bo'lishish imkoniyatini ochib beradi. Va almashish aloqalarni o'rnatishning yana bir usuli. "Biz sayohatlar haqida hikoya qiluvchimiz bo'la olamiz", deydi Valdinger.
08 of 08
Dam olishni solishtirmaymiz (odatda)
Bir norozilikning asosiy manbai bu taqqoslashdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'zlarini boshqalar bilan taqqoslaydigan odamlar kamroq baxtli emas.
Odamlar, moddiy narsalarni, masalan, yangi katta ekranli televizorni taqqoslash ehtimoli ko'proq. Ularni tomosha qilishni Bagamga yoki Evropaga sayohatga solishtirishdan ko'ra ko'proq. "Men tajribamni taqqoslashni kamroq deb bilaman, chunki u butunlay menga tegishli", deydi Valdinger. - Bu mening tajribam.
08 of 08
Sayohat haqiqiyligini ta'minlaydi
Markaziy Florida Universitetining Rosen Hospitality Management universiteti tomonidan olib borilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, borgan sari ko'proq sayohatchilar haqiqiyligini izlaydilar va mutaxassislar, bir maqsad madaniyatiga botirilish bunday mazmunli tushunishni targ'ib qilishning bevosita yo'lidir.
Shuning uchun, Aruba kabi ko'plab sayyohlar sayohatchilarni mahalliy madaniyat bilan bog'lash uchun katta kuch sarflaydilar. Aruba bugungi kunda shaharning eski sanoat mahallasini san'at va madaniyat markaziga aylantirmoqda. "Madaniyat bugungi kunda iqtisodiyot uchun juda muhim emas edi. Agar siz raqobatchilikdan o'zingizni farqlashni istasangiz, endi bu tushunchani anglaymiz ", deydi Oduber. "Bugun biz qilayotgan barcha ishlarning negizi va yana baxt bilan amalga oshirilishi kerak."
Oduberning aytishicha, mintaqa madaniyati sayyohlar uchun baxt keltiradi: "Bu yuz foiz mahalliy aholi xatti-harakatlariga bevosita ta'sir qiladi va bu mehmonlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi", deydi u. "Siz besh yulduzli davlat bo'lmasangiz, besh yulduzli mehmonxonalaringiz bo'lmasa kerak. Bizning hikoyamiz haqiqat bo'lishi kerak. "