Panchakarma chekinish bo'yicha eng yaxshi joylar

Jahon atrofidagi an'anaviy hind detoksi

Panchakarma an'anaviy ravishda tanani tozalash va yoshartiradigan 21 dan 28 kunlik jarayon. Oddiy ovqatlanish, ko'plab dam olish va detoxifikatsiyalash usullari bilan panchakarma sizni jismonan yaxshi, xotirjam va muvozanat his qilishingiz kerak. AQSh va Kanadada bir necha joy mavjud, u erda siz panchakarma orqali uydan boshlashingiz va davolanish markaziga borasiz (odatda uch yoki besh kunlik minimal), so'ngra uyda davom etasiz. Yoki siz Hindistonga safar qilish uchun bahor topishingiz mumkin!

• 01dan 06gacha

  Vaidyagrama

  Vaidyagrama "shifobaxsh qishloq" degan ma'noni anglatadi va Hindistondagi "yashil" Ayurveda markazi bo'lib, doktor Klodiya Welch, doktor Skott Blossom va doktor Robert Svoboda tomonidan tavsiya etilgan bo'lib, ularning barchasi Amerika Ayurvedik jamoasida katta hurmatga sazovor. Ayurveda shifokorlarini juda yaxshi o'rgandi, ulardan biri o'zingizning yuqori martabali Ayurveda shifokori bo'lib, davolanishingizni nazorat qiladi. Ular o'z dori-darmonlaringizni, ayniqsa, siz uchun yaratadilar va sog'lom kundalik turmush tarzini yaratishga yordam berishga harakat qilishadi. Sizning shaxsiy to'plamingiz, ovqatlanishingiz va davolanishlaringiz bilan bir kunda, taxminan, 100 dollar. Agar sizning parvozingiz qimmat bo'lsa, odatda Dehli shahriga 1400 dollar atrofida safar qilishadi.

• 02 of 06

  Ayurveda instituti

  Nyu-Meksiko shtatining Albuquerque shahridagi Ayurveda instituti Ayurveda tibbiyotida dunyodagi eng taniqli ekspertlardan biri doktor Vasant Lad tomonidan asos solingan. Ayurveda mutaxassislarini tayyorlash bilan bir qatorda, institut besh kunlik piychakarar dasturiga asoslanib, yakshanba va juma kunlari ishlaydi. Ayurveda bo'yicha to'liq konsultatsiya baholash bahslarni baholashni o'z ichiga oladi. Kundalik Ayurveda davolanishlari taxminan ikki soat davom etadi va Abhyanga, Swedana (individual herbalized ter terapiyasi), Shirodhara (porloq issiq yog'ni quyish) va Uhulana (organizmning chigirtka changlanishi) ni o'z ichiga oladi. Siz Ayurveda tadqiqotlari dasturi yig'ilishida doktor Lad yoki uning ilg'or talabalaridan biri bilan, 6-9-dushanba-payshanba kunlari darslarga qatnaysiz. O'z veb-saytida ko'plab foydali resurslar mavjud

• 03 ning 06

  Willistondagi Ayurveda Vermont markazi.

  Vermontdagi Ayurveda Vermont markazi Vermont shtatining Villiam shahrida bo'lib o'tadigan uchinchi, besh, etti yoki o'n kun davom etadigan turar-joy panchakarma dasturlarini boshqaruvchi uy tozalashni ta'minlovchi yaxlit sog'liqni saqlash klinikasi. U chiroyli tarixiy uyda joylashgan va ikkita nafis, ammo sodda xonaga ega, shuning uchun siz jim bo'lishini bilasiz. Ushbu markaz doktor Vasant Lad va doktor Klodiya Welch tomonidan tavsiya etilgan. Barcha panchakarma terapiya paketlari kuniga qariyb ikki-to'rt soat davom etadigan abhyanga, nasya, swedana va shirodxarada kunlik davolanishni o'z ichiga oladi. Issiq dush, dam olish va choy uchun vaqt ajrating.

• 04 of 06

  Kanadada Elemental Embrace

  Elemental Embrace, kichik, autentik va arzon, juda ko'plab individuallashtirilgan e'tibor. Begum Teja, Toronto shtatining 90 km sharqidagi Brightonning darhol daraxtlaridagi kichik sog'lom turmushga egalik qiladi. Mahalliy aholi "Elemental Embrace" ni taskin beruvchi kun yoki tezkor kechki kurort sifatida ishlatadi, lekin ko'pchilik odamlar 7-21 kunlik detoksni qilish uchun u erga borishadi. (Siz ikkitadan olti kecha-kunduzda "Tez tozalash va yangilang" qilishingiz mumkin). Begumning aytishicha, detoksga tushgan odamlarning aksariyati his-tuyg'ularga uchragan va tushib ketgan - bu jarayonning bir qismi - bu men uchun haqiqatan ham to'g'ri edi Elemental Embrace'da siz ichkariga kirishga moyil bo'lib, juda ko'p dam olishni xohlardim va Begim meni ham ruhlantirdi: "Tana shifolash uchun juda ko'p energiya oladi", dedi u.

• 05 of 06

  Kripalu markazida yoga va sog'liq uchun

  Lenox shahrida Massimo Kripalu yoga markaziga aylandi, ammo yaqinda Ayurvedaga, o'qituvchilarga mo'ljallangan o'quv dasturlariga va besh kunlik panchakarma ko'chalariga ko'chib o'tdi. Yarim soatlik telefon Ayurveda bo'yicha amaliyotchi bilan maslahatlashuv sizga tayyorgarlik ko'rish uchun sizga ikki haftalik tozalash dasturini taqdim etadi. Kripalu'da Ayurveda pratisyenlari, Ayurveda printsiplari bo'yicha ma'ruzalar, kundalik Ayurveda tana muolajalari, o'z-o'zini boshqaradigan dorilar, maxsus tozalash parhezlari, Kripalu yoga mashg'ulotlari va shaxsiylashtirilgan uyda qabul qilish dasturi tomonidan sizning konstitutsiyangizga alohida baho berasiz. 800-741-7353 raqamiga qo'ng'iroq qiling.

• 06 of 06

  Raj

  Ayova shtati Fairfield shtatidagi Raj asosan panchakarma bo'lgan "toksin detoks" kabi dasturlarga ega. Siz Rajga kelganingizda, qadimiy ongingizni / tanangizdagi muvozanatni baholash uchun qadimiy impulslarni baholash usuli bilan davolanish dasturini loyihalashtirish uchun shaxsiy maslahatlashuvingiz bo'ladi. Davolanish kundan-kunga o'zgarib turadi, ammo abhyanga, swedana, shirodxara, basti va boshqa Ayurveda preparatlarini o'z ichiga oladi. Siz parhez, jismoniy mashqlar, o'simlik preparatlar va kundalik va mavsumiy tartib-qoidalar bo'yicha aniq tavsiyalar bilan uy dasturini olasiz. Erkaklar va ayollar qanotlari alohida bo'lib, sizning jinsingizdan kimdir davolanadi.