Dam olish paytida sog'lom turmush tarzingizni davom eting
Sayohatchilar dam olish maskanlarini bir necha sabablarga ko'ra, jumladan, ma'naviy uyg'onish, zamonaviy dunyodan ajralish, vazn yo'qotish, sog'lom turmush tarzini saqlab qolish va tabiat bilan bo'lishish uchun tashrif buyuradilar. Sog'lom turmush tarzi siz istagan tajriba turiga qarab farq qiladi, ammo ko'pincha kundan-kunga chalg'ituvchi narsalardan ajratilgan go'zal muhitda joylashgan. Yoga, meditatsiya, yurish va boshqa tadbirlar odatda mehmonxona narxiga kiritiladi va turar joylar asosiy, noqulay xonalardan hashamatli bungalovgacha joylashgan. Bu erda Amerika Qo'shma Shtatlari va Markaziy Amerikadagi eng yaxshi sog'lomlashtirish mehmonxona va dam olish joylari.
01dan 10gacha
Ko'plab sog'lom turmush tarzi katta bahoga ega bo'lsa-da, Pura Vida Retreat and Spa, vulqon tog'lari bilan o'rab olingan va shifobahsh suv omborlari bilan ta'minlangan qulay variantdir. 46 xonadan iborat chekinmoq, massajni, qahva plantatsiyasiga, ekologik sarguzashtlarga, kundalik yoga va ajoyib ovqatlar uchun kechki stavkaga ovqatlanishni o'z ichiga oladi. Kosta-Rika shahridan Alajuela shahrida joylashgan San-Xose poytaxtidan 30 daqiqa uzoqlikda joylashgan bo'lib, butik va asansör kabi raftingni ochiq havoda o'tkazishga imkon beradi. Joyda joylashgan Reiki, issiq tosh massajlari va bio energetik shifo, shuningdek, tropik bog'larga ega bo'lgan tasalli hovuz mavjud. Turar-joylar "glamping" uslubidagi chodirlardan tog'larga qarashli hashamatli xonalarga qadar keskin farq qiladi.
02 ning 10
Tinch okeanida tropik qochoqlarni tinchlantiradigan insonlar uchun, Sansara Surf va Yoga restorani Tinch okeanining Panama shahridagi Los Santos provintsiyasida cho'kib ketgan va maxsus, yumshoq qumli sohilda joylashgan. To'qqiz, Zenga o'xshash cabanas okeanning sokin ko'rinishlarini taqdim etadi va tropik yog'och mebellari va xususiy patialarga ega. Dam olish maskanida yoga studiyasi, tuzli suv havzasi va an'anaviy Hawaiiya massajlari, akupunktur, shuningdek, Tailand, Misr yoki yunon ilhomidan davolangan davolanadigan kurort mavjud. Imzo chekishlarga bemaqsad, yoga va ayollarning nafaqalari kiradi; Shu bilan birga, dam olish maskanida stend-paddleboarding, meditation retreats va boshqa narsalar ham mavjud.
03 dan 10gacha
Kanyon Ranch markasi kruiz kemalarida, kunduzlari va Arizona shtatidagi Tuscon kabi dam olish joylarida joylashgan. Santa Catalina tog'larining cho'llarida yashirin joy, 150 kvadrat metr maydonda joylashgan Canyon Ranch, ochiq-oydin tadbirlar va kurort davolanishni istaganlar uchun hamma narsalarni qamrab oluvchi kurortdir. 80 ming kvadrat futli kurortda detoksifikatsiya qilish, aromaterapiya idishlarida pishirish va tozalash uchun marosimlar mavjud. Bundan tashqari, fitness zallari, shu kabi trekkbol, wallyball va squash kortlari, Pilates, raqs va yoga studiyalari ham mavjud. Dam olish maskani mehmonlari sayohlarni jalb qilish, velosipedda tashish va mahalliy ovqatlanadigan, O'rta er dengizi tarzi yo'lovchilari bilan ochiq ovqatlanishdan bahramand bo'lishlari mumkin. 163 xonali mehmonxonada, shuningdek, suv havzalari markazi ham mavjud. Canyon Ranch, Tucson shahar markaziga 30 daqiqa (mashina bilan) va aeroportiga 40 daqiqa masofada joylashgan.
04/10
Sedona "energiya vorteksini" o'z ichiga olganligi bilan mashhur bo'lib, ma'naviy sog'ligini yaxshilashga intiladigan yolg'iz sayohatchilar orasida mashhur joy. Ajablanarli qizil toshlar va tog 'manzaralari bilan o'rab olingan Sedona Mago Retreat, Sedona shahridan taxminan 25 kilometr uzoqlikdagi 163 akr bo'yicha joylashgan. Ruhiy markaz - tutun, spirtli va go'shtsiz mol. 120 xona yoki "casitas" ning har biri internet yoki televizorga ega emas, mehmonlar alohida yoki birgalikdagi variantlardan birini tanlashlari mumkin - bu solo uchun yanada arzonroq bo'ladi. Tao marosimlari, meditatsiya hafta oxiri va Ki energetika shifobaxsh kurslari taklif etiladi. Imkoniyatlar orasida baseynda havzalari, zallar va kichik shifobaxsh vortekslar mavjud bo'lib, bu sayohatchilarning tajribasi katta hissa qo'shgan.
10dan 10gacha
Sog'lom turmush tarzi va sog'lom turmush tarzini saqlashga qiziqqan sayyohlar uchun Mayami-da Pritikin Longevity Center va Spa natijalarini taqdim etadi. Har bir narsani o'z ichiga olgan kurortda tibbiy mashqlar dasturlari, ovqatlanish kurslari, gurme ovqatlanish va sog'lom turmush tarzi bor. Ammo bu vazn yo'qotish haqida emas: dam olish maskanlari, jumladan, basseynlar, kurortlar, massaj va golf maydonchalari. Keng doiradagi mehmon xonalarida va spartakiadagilarga aromatik yostiq menyusi, yomg'ir dush rahbari va lanais yoki xususiy balkon kabi imkoniyatlar kiradi. Mayami-ning etakchi xarid qilish va diqqatga sazovor joylari osongina etib kelmoqda, zamonaviy South Beach bilan atigi 15 kilometr narida joylashgan.
06 dan 10gacha
Blue Ridge tog'larining cho'qqisiga tarqalib, 175-xonada, Boone shtatining Boone shahrida joylashgan Living Art Retreat Center, yoga va meditatsiya bilan ajoyib ko'rinishga ega. Xonalar juda muhimdir - ichki o'sishga diqqatni jalb qilmasdan e'tibor qarating. Klaviaturada meditatsiya mashg'ulotlari, Hatha yoga, sog'lom ovqatlanish va Ayurveda kurorti yaxshi dumaloq shifo dasturini taqdim etadi. Markazda tez-tez detoks, vazn yo'qotish va jim turmush kechiradi, shuning uchun dasturni tekshirib ko'ring. Boshqa faoliyatlar orasida yurish, chinni saboqlari, rafting va kashfiyot vositasi kiradi. Meditatsiya zallari hajmi bo'yicha, ularning ba'zilari esa 3,700 kishiga etadi, ammo o'rtacha 15 dan 200 gacha. Markaz ko'plab sayyohlik joylaridan chetlatiladi, ammo do'konlar va restoranlar Boone markazidan 20 daqiqa masofada joylashgan.
07 dan 10gacha
Qit'a AQShni tark etmasdan iliq ob-havo sharoitida panjara bilan ajralib turadigan juftliklar uchun Florida Keys'dagi Little Palm orolining romantik vohasi bor. Key Westning taxminan 40 daqiqalik masofani besh chaq. Naridagi maxsus orolda joylashgan Little Palm orolida quyosh, qum, marinada va juda boy spa mavjud. Hech bir televizor yoki uyali telefon mavjud emas va orolga qisqa ferryboat safari orqali o'tish mumkin. Yoga, meditatsiya va kokos, bambuk va boshqa o'simliklarni o'z ichiga olgan ko'plab berilgan muolajalardan bahramand bo'ling. Diqqatli uyingizda bungalovlari Karib dengizi, kamida 550 kvadrat metrli kosmik, jakuzi va xususiy ochiq bambukdan yasalgan toklar mavjud. Dam olish maskani - bu honeymoons, to'y va yubileylar uchun mashhur joy.
08 dan 10gacha
Amangiri "chelaklar ro'yxatini" o'rganishni istaganlar uchun Aman dam olish maskanlari, faol sog'lomlashtirish markazlarining kremen-de-la kremi (yuqori darajadagi narx tagiga mos keladigan) tomonidan boshqariladi. Arizona-Utah chegarasi yaqinidagi uzoq joyda joylashgan Amangiri ikki ajoyib bog'lar orasida joylashgan: Buyuk Kanyon milliy bog'i va Buyuk narvon-Escalante yodgorligi. Dam olish maskanlari 600 gektar maydonda, suzish va peyzajdan tashqariga chiqarilgan jamoat joylari bilan jihozlangan bo'lib, 25 ming futgacha massaj massajlari, ovqatlar, qoplamalar va flotatsiya terapiyasi bilan jihozlangan. Terapi hovuzlarida va saunalarda yoki maxsus suzish zallarida yurganda, yoga mashq qiling yoki dudlangan pishiriqdan tayyorlangan yangi ovqatlardan bahramand bo'ling. Dam olish maskanlari yurish, otda saf tortish uchun marshrutlarni, shuningdek, ajoyib sahroda ertalab issiq havo sharidagi parvozlarni amalga oshiradi.
09 dan 10 ga
Qizil tog 'dam olish maskanidagi 82 ta jozibali xonalardan ba'zilari nominal haq evaziga uy hayvonlari uchun ajratiladi. Ivans, Utada ajoyib dam olish joylari va sahro bo'ylab dam olish, Sion yoki Bryce Kanyon milliy bog'larini hamda Snow Canyon Davlat Parkini o'rganish uchun ideal lagerdir. Sizning uy hayvoningiz 55 hektar atrofida maxsus yurish yo'llarini yaxshi ko'radiradi, mehmonlar yoga, meditatsiya, suzish havzalari, jakobalar yoki pishirish mashg'ulotlari bilan dam olishlari mumkin. Tesisteki kurortda mahalliy asal, loy va tuzni ishlatadigan muolajalar mavjud. Mehmon a'zolari, ayniqsa, gavjum yurishlar va fitness mashg'ulotlari bilan juda hayratlandilar.
10 dan 10 gacha
Vermontdagi Yangi Hiking Saroyi "sayohlarni jalb qilish" g'oyasini kashf etdi va taxminan 40 yil davomida faol hayotga qiziqqan odamlarni jalb qildi. Mehmonxona, yashil tog'larda rustik turar joyni boshqariladigan gurmeler bilan ta'mini olib, tasalli, bir berilgan xizmati narxini o'z ichiga oladi. Yurish dasturi vazn yo'qotish uchun ideal va yoga, fitness mashg'ulotlari va sog'lom ovqatlarni birlashtiradi. Turar joylar asosiy, ammo ochiq g'isht devorlari, maxsus hammom, internet va televizor bilan qulay. Ba'zi sayyohlar a'zolari otelning ayrim qismlari uning yoshini ko'rsatayotganini va yangilanishga muhtoj bo'lishi mumkinligini ta'kidladilar. Yurish kurorti juda uzoqdir, ammo mehmonlar dekoratsiya o'zgarishiga muhtoj bo'lsa, bir qancha shirin shaharlar shaharga qisqa masofani bosib o'tadi.